Deti a choroba

pondelok 14. mája 2018

wikipedia

Ak skúmame stravu pre naše detí dnes, nie je ťažké pochopiť, prečo majú všetky druhy zdravotných
problémov. Väčšina detí rastie s potravinami, ktoré sú vysoko spracované a toxické, ktoré sú pre ich zdravie viac škodlivejšie než zdravé. Umelá dojčenská výživa, instantná detská výživa, v tetrapakoch ovocné šťavy, sladké nealkoholické nápoje, hranolky, pečivo, mliečne výrobky, margaríny, rýchle občerstvenie, cukríky, mrazené potraviny a nápoje. Tieto potraviny sú nabité cukrom, konzervačnými látkami, zlými tukmi, potravinárskymi farbivami a prísadami, ktoré vytvárajú v čreve zápalové ochorenia a spôsobujú problematický zdravotný stav.

Ak máte záujem o zdravie svojich detí, mali by ste im dať výživné, všetko prírodné a jedlá spracované od začiatku vo vašej kuchyni. Je to najlepší dar, ktorý im môžete dať, pretože výživné jedlá im pomôžu vybudovať vynikajúce trávenie a to je základ pre imunitný systém a optimálne zdravie. Zdravie je neoceniteľné a ich zdravie sa na vás spolieha.

Potraviny ktoré vysušujú a nepodporujú vitálne tekutiny, môžu spôsobiť dehydratáciu, vyčerpanie energie a väčšiu šancu na chorobu.

Všetky prírodné potraviny s funkčnými vlastnosťami sa bežne používajú na pomoc deťom pri zlepšovaní ich trávenia, pri detoxikácii a boji proti infekčným chorobám vrátane parazitov. Chladné potraviny sa používajú na pomoc deťom, ktoré majú nadmerné teplo, pretože konzumujú príliš veľa vyprážaných potravín. Mierne až stredne kvalitné bylinky sa bežne používajú na liečbu detí s vážnymi a akútnymi zdravotnými problémami. Funkčné potraviny na výživu mozgu na zlepšenie pamäti a myslenia sa používajú aj ako výživová podpora pre deti počas ich študijných rokov.

Budete oponovať, že nie je na to čas. Ráno sa každý ponáhľa a večer už len niečo v chladničke nájdeme. Na stránkach CestouZdravia, vám postupne budem dávať recepty ako sa to dá. Chce to sebadisciplínu, ak sa raz rozhodnem, potom to ide ľahšie. Musíme sa naučiť a hlavne deti aby raňajkovali. Nie čo nájdem v chladničke, čo mi chutí, ale zdravé a hlavne aby im to chutilo. To je prvý bod k víťazstvu.

Recepty na rôzne zdravotné stavy nájdete: CestouZdravia

komentárov | | Pokračovanie...

Celoročná detoxikácia organizmu

piatok 11. mája 2018

Glycyrrhiza uralensis - Sladké drievko

V súčasnej dobe je detoxikácia organizmu centrom našej pozornosti. Nie je ťažké pochopiť prečo. Všetci potrebujeme detoxikovať organizmus, pretože žijeme v toxickom svete. Priemyselná výroba potravín, moderné lieky, z ktorých je veľké množstvo voľne predajných, je pre naše telo záťaž. Neustále sme bombardovaný toxínmi. Je len otázkou času, kedy naše telo podľahne ich toxickým účinkom a prestane správne fungovať. Nie len rakovina je toho typickým príkladom.

Ak chápeme dôležitosť detoxikácie, budeme tiež chápať, že detoxikácia nie je len jarná udalosť. Je potrebné vylučovať toxíny z nášho tela nepretržite a pravidelne. To znamená, že namiesto toho, aby ste v krátkom čase vybrali drastický program detoxikácie, je lepšie zaujať pravidelnejší a jemnejší prístup. Účinok bude oveľa lepší a telo ho ľahšie zvládne.

Čínska medicína má veľké možnosti detoxikácie. Pravidelné detoxikácie čajovinami pre celú rodinu je spoločným prístupom k prevencii a liečbe chorôb. Je to obzvlášť dôležité pre malé deti a mládež počas ich rôznych vývojových štádií. Výsledkom je, že majú lepšiu tráviacu funkciu, oveľa väčšiu vnútornú rovnováhu a preto sa stávajú pokojnejšími a menej chorými. Majú menej problémov súvisiacich s pokožkou, majú lepšie sebavedomie.

Najpopulárnejšie sú čaje z piatich kvetov a chladiace bylinné čaje. Domáce detoxikačné čaje majú viac druhov, sú jemnejšie na chuť a používa sa viac zložiek potravín, ako sú fazuľa, cukrová trstina, vodný gaštan, mrkva, zimný melón, lotosová semienka atď., Preto sú lahodné a ľahšie pre deti, kedy neodmietajú popíjať takýto čaj.

Postupne vám budem pridávať recepty na takéto čaje podľa ročných období. Nájdete ich na stránkach CestouZdravia.

A malá poznámka:

Ide leto, ak sa snažíte schudnúť, ubezpečte sa, že neriešite formu drastickej diety spojenú s detoxikáciou. Pri vylučovaní tuku sa uvoľňujú toxíny udržiavané v tukových bunkách. Je dôležité očistiť tie toxíny z vášho tela, skôr ako ich absorbuje telo, čo môže spôsobiť ochorenie.

FOTO: wikipedia

Recepty na rôzne zdravotné stavy nájdete: CestouZdravia

komentárov | | Pokračovanie...