News Update :
Home » , , » Dietetika - biela reďkovka

Dietetika - biela reďkovka

Natura Medicatrix: Natura Medicatrix v piatok 31. mája 2019 | 12:59

Táto nenáročná zelenina biela reďkovka (spolu s okruhlicou, čiernou alebo červenou reďkovkou) je už dlho považovaná za superpotravinu v mnohých ázijských kultúrach. 


Má neobyčajnú schopnosť napraviť tráviaci systém, posilniť imunitný systém a jemne očistiť telo.  Tieto vlastnosti sú veľmi užitočné napríklad na riešenie vedľajších účinkov liečby chemoterapiou alebo radioterapiou. Pomáha znížiť zápal, posilniť respiračný a imunitný systém, uľahčiť chudnutie, zlepšiť funkciu čriev, znížiť riziko srdcových ochorení, regulovať krvný tlak a hormóny a posilniť kosti (málo známa skutočnosť: reďkovka je bohatá na vápnik).
V našom západnom ponímaní môžeme opísať bielu reďkovku ako karminatívum a jemne detoxikačnú zeleninu.
V čínskej dietetike je štiplavá, sladká, chladná, podporuje slezinu, pľúca, žalúdok a hrubé črevo.
Pokračovanie


Prevzatý článok

FOTO




Máte záujem o niektorý zo seminárov či kurzov?

Zorganizujte si vo vašom regióne. Prídem. 


PS- Zvážte zdieľanie tohto príspevku, ak to považujete za užitočné alebo zaujímavé.

Share this article :

Zverejnenie komentára

Používa službu Blogger.
 
Design Template by panjz-online | Support by creating website | Powered by Blogger