Publikácia v predaji
Formát A4, 228 strán
Kniha, ktorá nesmie
chýbať v knižnici bylinára.
News Update :

Recepty pre zdravie

Kurzy, semináre, prednášky

Čo je nové »
Bagikan kepada teman!

Výhody polievky miso

Natura Medicatrix: Laco Filo v piatok 19. januára 2024 | 11:52

piatok 19. januára 2024

Miso je fermentovaná pasta zo sójových bôbov, ktorá sa na ďalekom východe používa už viac ako 1300 rokov na prípravu jedál podľa chuti a je známa svojimi vysoko kvalitnými bielkovinami. Miso z jemného jačmeňa je tmavé jačmenné miso, vyrobené zo sóje a jačmeňa, s morskou soľou. Prechádza tradičnou fermentáciou 12 až 20 mesiacov. Prirodzená jemnosť jačmeňa určuje chuť. Je to najobľúbenejšie miso v Japonsku.

Čo je miso pasta? V japonskej kuchyni je všestrannou ingredienciou, ktorá dokáže dodať každému jedlu jedinečnú chuť.

Rôzne typy miso pasty podľa farby:

Biela miso pasta (shiro miso) - Krátka fermentácia (1 až 3 mesiace). Nízky obsah soli so sladkou príchuťou. Toto miso je dokonalou zmesou sladkosti, umami a slanosti – jednoduchý vstupný bod pre každého zvedavého začiatočníka.

Žltá miso pasta (awairo miso) - Stredná fermentácia (4 až 8 mesiacov). Najbežnejšie typy miso.

Červená miso pasta (aka miso) - Dlhá fermentácia (jeden rok alebo viac). Bohaté a slané červené miso je nádherne komplexné korenie. Jeho zdĺhavý proces zrenia vytvára plnú chuť, ktorá dokáže vylepšiť každé jedlo.

Awase miso, čo v japončine znamená „zmiešať miso“, je zmes dvoch alebo viacerých druhov miso, ktoré obsahujú rôzne koji, rôzne farby (ako je biela, svetlá a červená) a rôzne výrobné oblasti, kde sa pripravuje.

Zdravotné benefity miso pasty

Miso je neuveriteľné jedlo na podporu zdravia čriev. Fermentačný proces zapojený do výroby miso podporuje hladiny prospešných baktérií, známych ako probiotiká.  Obsahuje prospešné baktérie, vďaka ktorým sa v črevách nachádzajú dobré baktérie a zároveň redukujú tie zlé a vytvárajú zdravšie tráviace prostredie.

Môže podporovať hladinu vitamínov. Môže znížiť riziko niektorých druhov rakoviny. Môže posilniť imunitnú funkciu. Môže podporovať zdravie mozgu.

Nerovnováha črevnej flóry v GI trakte môže prispieť k symptómom hnačky a zápchy, ktoré sa vyskytujú pri stavoch, ako je syndróm dráždivého čreva (IBS), gastroenteritída a zápalové ochorenie čriev (ulcerózna kolitída a Crohnova choroba). 

Probiotiká vo fermentovaných potravinách, ako je miso, môžu pomôcť vytlačiť patogénne črevné baktérie, posilniť črevnú imunitu a produkovať vitamíny, bielkoviny a ďalšie živiny, ktoré sú prospešné pre zdravie. Podporuje funkciu trávenia. 

Miso obsahuje 18 druhov aminokyselín vrátane lyzínu a prolínu, ktoré sú dôležité pre tvorbu kolagénu. Kolagén je jedným z najhojnejších proteínov v koži.

Miso obsahuje aminokyseliny, ktoré môžu pomôcť zvýšiť produkciu melatonínu, prirodzeného hormónu, ktorý vám pomôže zaspať.

Fermentované sójové miso je v skutočnosti vyrobené na podporu hormonálnej rovnováhy a nie na narušenie hormónov, ktoré sa zvyčajne spája so sójovými výrobkami. "Táto forma sóje má vysoký obsah fytoestrogénov, čo sú prirodzene sa vyskytujúce estrogény, ktoré môžu mať hormonálne vyrovnávacie účinky".

Miso pasta je plná minerálov a vitamínov. Ukázalo sa tiež, že znižuje riziko rakoviny. A rovnako ako niektoré druhy rýb, aj miso má vysoký obsah omega-3 a omega-6 mastných kyselín.

Kde môžeme miso pastu použiť?

Polievka

Miso sa môže použiť na prípravu miso polievky. Niekoľko polievkových lyžíc pasty sa môže rozpustiť v horúcej vode, čím vznikne vývar bohatý na probiotiká.  Miso polievka je plná probiotík, ktoré prispievajú k zlepšeniu zdravia čriev. Miso polievka obsahuje probiotikum A. oryzae, ktoré môže znížiť riziko zápalových ochorení čriev a iných problémov s tráviacim systémom. Izoflavóny v miso polievke majú podobnú štruktúru ako hormón estrogén. Môžu sa viazať na estrogénové receptory. Pri menopauze môže nižšia hladina estrogénu spôsobiť u žien príznaky, ako sú návaly horúčavy, podráždenosť a únava. Izoflavóny môžu pomôcť zmierniť tieto príznaky. 

Dresing

Miso pastu vyšľahajte s octom, olejom a medom, aby ste vytvorili lahodný a jedinečný šalátový dresing. 

Dip

Miso pastu zmiešajte s majonézou alebo kyslou smotanou a vytvorte pikantný dip k zelenine alebo hranolkám. 

Praženica

Pridajte lyžicu miso pasty do praženice so zeleninou alebo rezancami pre lahodnú chuť umami. 

Marináda

Miso pastu zmiešajte s ďalšími prísadami, ako je sójová omáčka, zázvor a cesnak, aby ste vytvorili chutnú marinádu na mäso alebo zeleninu. 

Glazúra

Miso pastu zmiešajte s medom a vodou, aby ste vytvorili sladkú polevu pre japonské dango. 

Ako variť zdravo? Publikácia: Laco Filo Varíme podľa piatich prvkov pre vás k odberu.

komentárov | | Pokračovanie...

Viscum album / imelo biele - zbierame v januári

Natura Medicatrix: Laco Filo v utorok 16. januára 2024 | 12:52

utorok 16. januára 2024

Latinský názov    Viscum album
Odborný názov    Imelo biele

Ľudový názov
gemalo, imola, jemalo, jemelo, jemelo bíle, jmelo biele, lep, mel, omelie, omelo

Rod
Santalaceae

Zbierame
január – marec, november – december

Využiteľné časti rastlín
listy, výhonky, listy a mladé vetvičky (zbierané tesne pred vytvorením bobúľ), sušená celá rastlina

Farba kvetu
žltá

Lokalita výskytu
konáre rôznych stromov
 

Orgány/systémy

maternica, nervy, obličky, pečeň, plodnosť, pľúca, srdce

Toxicita

jedovatý

Poznámky k toxicite

všetky časti imela sú mierne jedovaté a nie sú vhodné na konzumáciu

Obsahuje

acetylcholín, amíny, antioxidačné flavonoidy, cykitoly, deriváty kyseliny kávovej, fenylpropány, flavonoidy, GABA, histamín, cholín, kávové kyseliny, lektíny, lignany, polysacharidy, sliz, soli, taníny, terpenoidy, tyramín, viscín, viskotoxíny

Kľúčové západné účinky

antikarcinogénne, antispazmodické, hemostatické, hypotenzia, imunostimulačné, narkotikum, nervy, spazmolytikum, tonikum

TEM (Tradičná európska medicína)

amenorea, angina pectoris, apoplexia (aj profylaktická), artérioskleróza, bolesti hlavy, bolesti chrbta a kostí, bronchiálna astma, búšenie srdca, degeneratívne - zápalové ochorenia kĺbov, duševný nepokoj, epistaxa, frustrácia, glaukóm, herpes genitalis, herpes abialis, herpes zoster, hnev, hučanie v ušiach, hypertenzia, hypertyreóza, karbunkuly, kôrnatenie lymfatických uzlín, kŕče v lýtkach, kŕče, krvácanie z maternice počas tehotenstva, krvácanie z vnútorných orgánov, krvácanie, migrény, myogelózy, nával krvi v hlave, návaly tepla, nervové srdcové poruchy, neuralgia, nezhubné a zhubné nádory (podávané parenterálne), opuch žliaz, osifikácia šliach, pľúcny emfyzém, podráždenosť, poruchy krvného obehu, poruchy spánku, rakovina, reumatoidná artritída, spánok narušený snami, spastická bronchitída, studené nohy, symptómy menopauzy, tachykardia, tlak hlavy, tras, úzkosť, vredy, vriedky, začervenanie tváre, závraty, znížená aktivita kostnej drene

Liečivé využitie

dna, ekzémy, epilepsia, kŕče, kŕčové žily, menštruačné problémy, nízky krvný tlak, poruchy metabolizmu, reuma, srdcové problémy, svalové kŕče, tráviace problémy, úzkosť, vysoký krvný tlak, zlý krvný obeh

 
Poznámka: Imelo z rôznych druhov stromov, má rôzne zdravotné účinky na organizmus a rôzne typy onkologických ochorení.

POZOR: nepatrí do rúk laika



komentárov | | Pokračovanie...

Kombinujeme lieky s bylinkami a koreninami - palina obyčajná

Natura Medicatrix: Laco Filo v pondelok 8. januára 2024 | 13:17

pondelok 8. januára 2024

 Artemisia vulgaris L.

palina obyčajná - pelýněk černobyl


Ľudový názov: černobyľ, polynka obyčajná, čierna byľ


Toxicita: Vysoké dávky môžu rušiť vstrebávanie živín. Je potenciálny alergén u ľudí citlivých na rastliny čeľade Asteraceae.

Kontraindikácie: Tehotenstvo a laktácia. Môže spôsobiť potrat, pretože môže začať menštruáciu a tiež spôsobiť kontrakciu maternice.

Interakcie: Palina obyčajná môže zvýšiť riziko krvácania a môže interagovať s určitými liekmi, ktoré môžu zvýšiť toto riziko: kyselina acetylsalicylová, antikoagulačné lieky (napríklad warfarín, heparín), protidoštičkové lieky (napríklad klopidogrel), nesteroidné protizápalové lieky (NSAID, napr. ibuprofén, naproxén).

Mierne alergické príznaky na palinu zahŕňajú: žihľavka alebo vyrážka, svrbenie, mravčenie v ústach, opuchnuté pery, bolesti hlavy, bolesť žalúdka, nevoľnosť alebo vracanie

Medzi závažné alergické príznaky na palinu patrí: náhla, silná žihľavka alebo vyrážka, sipot, kašeľ, dýchavičnosť, rýchly alebo nepravidelný srdcový tep, opuch tváre, hrdla alebo krku, točenie hlavy alebo mdloby,

Závažné alergické príznaky sú príznakmi celotelovej reakcie nazývanej anafylaxia. Anafylaxia je zdravotný problém, ktorý môže viesť k šoku a smrti, ak sa nelieči okamžite.


Poznámka: Syndrom krížených bylín - korenín - potravín s niekoľkými druhmi potravín, ako je palina-zeler-korenie, zeler-palina-breza-korenie, palina-fenikel, palina-broskyňa, palina-horčica a palina-harmanček. Spojenie paliny bolo tiež pozorované s jablkom, mangom, arašidom a lieskovými orechmi.

Zeler je úzko spätý s brezou a palinou a často sa označuje ako zelerový syndróm brezy, kedy si imunitný systém pomýlil jedlo s peľom. Príznaky sú zvyčajne mierne a môžu zahŕňať svrbenie alebo brnenie v ústach, perách alebo hrdle.

Ak trpíte sennou nádchou (alergickou rinitídou) spôsobenou peľom, môže vás po zjedení jablka alebo zeleru svrbieť ústa alebo hrdlo. Stáva sa to až u 50 až 75 % dospelých alergických na peľ brezy.

FOTO

Bacopa monnieri (L.) Pennell

Taraxacum officinale auct. non Web.,

Hippophae rhamnoides L.

Artemisia vulgaris L


komentárov | | Pokračovanie...

Kombinujeme lieky s bylinkami a koreninami - rakytník

Natura Medicatrix: Laco Filo v pondelok 1. januára 2024 | 20:51

pondelok 1. januára 2024

Hippophae rhamnoides L. 

rakytník rešetliakovitý / rakytník řešetlákový

 

Ľudový názov: rakytník, sibírsky zázrak, citrónovník severu, rokytník, žltozob, vlkodržec

Kontraindikácie: Neodporúča sa pri užívaní antihypertenzív (ACE inhibítory alebo A2R blokátory), antikoagulačných alebo protidoštičkových liekov a protirakovinových liekov ( najmä cyklofosfamidu ). U pacientov s diabetes mellitus alebo na hypoglykemických liekoch môžu flavonoidy Hippophae rhamnoides znižovať hladinu glukózy v krvi. U pacientov s autoimunitnými ochoreniami alebo užívajúcich imunosupresív môže zvýšiť aktivitu imunitného systému. Rakytník môže znižovať zrážanlivosť krvi, čo môže viesť k zvýšenému krvácaniu.

Toxicita: neboli zaznamenané toxické účinky

Interakcie:

Interakcia s liekmi:

Hippophae rhamnoides môže interagovať s antibiotikami alebo liekmi na krvný tlak, ako sú inhibítory enzýmu konvertujúceho angiotenzín alebo antagonisty konkurenčného receptora II.

 Môže zvýšiť riziko krvácania, ak sa užíva spolu s liekmi, ktoré znižujú zrážanlivosť krvi, ako je aspirín,  antikoagulanciá, protidoštičkové lieky a nesteroidné protizápalové lieky ( NSAID), ibuprofén alebo naproxén.

 Môže tiež znížiť hladinu glukózy v krvi. Opatrnosť sa odporúča pri užívaní liekov, ktoré môžu tiež pomôcť znížiť hladinu glukózy v krvi. Pacientov, ktorí užívajú perorálne lieky na diabetes alebo inzulín, má starostlivo sledovať ich lekár alebo klinický dietológ. Môže byť potrebná úprava liekov.

 Používajte opatrne, ak dostávate hypocholesterolemickú liečbu kvôli riziku kumulatívnych účinkov.

 Antioxidačná aktivita Hippophae rhamnoides je nejasná. Používajte opatrne s antioxidačnými doplnkami kvôli možným aditívnym účinkom.

Hippophae rhamnoides môže znížiť tvorbu vredov. Používajte opatrne, ak užívate protivredovú liečbu kvôli možným aditívnym účinkom.

Môže významne ovplyvniť účinok niektorých imunosupresívnych liekov a liekov na chemoterapiu. Používajte opatrne, ak užívate imunosupresíva kvôli možným aditívnym účinkom.

Interakcie s bylinkami a doplnkami

Súčasné užívanie Hippophae rhamnoides s bylinkami, ktoré zabraňujú zhlukovaniu krvných doštičiek, môže teoreticky zvýšiť riziko krvácania. Niektoré z týchto bylín a doplnkov zahŕňajú: ginkgo biloba, klinčeky, cesnak, olej, vitamín E, Panax ginseng, zázvor, červená ďatelina, kurkuma, chryzantéma (nie pestovaná v záhradkach), pagaštan konský, angelila čínska atď.

Opatrnosť sa odporúča v prípade súčasného užívania Hippophae rhamnoides s bylinkami alebo doplnkami znižujúcimi krvný tlak (rybí tuk, koenzým Q10, cesnak, ženšen, andrografis, peptidy kazeínu, mačací pazúr, L-arginín, lycium, žihľava, teianín atď.) a/alebo glukóza v krvi (beta-glukán, horký melón, ženšen, gymnema, chróm).

FOTO

INDEX:

Bacopa monnieri (L.) Pennell

Taraxacum officinale auct. mimo web.,

Hippophae rhamnoides L.

Artemisia vulgaris L


komentárov | | Pokračovanie...

Kombinujeme lieky s bylinkami a koreninami - púpava

Natura Medicatrix: Laco Filo v štvrtok 28. decembra 2023 | 16:12

štvrtok 28. decembra 2023

Kombinujeme lieky s bylinkami a koreninami - púpava 

 

Taraxacum officinalis auct. non Web.,

púpava lekárska / pampeliška lékařská

 

Ľudové názvy: ľví zubec, mlieč, pampeliška, smotánka, púpava lúčna, pumpava, pumpelica, pumprlica, pampuliška, pampuška, pleška, žabý mlieč, žltý mlieč, májik, leví zubec, kašinec, lucerničky,

 

Toxicita: Vyhnite sa používaniu púpavy spolu s inými bylinnými/zdravotnými doplnkami, ktoré môžu tiež ovplyvniť zrážanlivosť krvi. Patrí sem angelika (dong quai), kapia, klinček, danshen, cesnak,  zázvor, ginko, pagaštan konský, ženšen panax, topoľ, červená ďatelina, saw palmetto, kurkuma a vŕba.

Ak máte príznaky alergickej reakcie, vyhľadajte lekársku pomoc: žihľavka, ťažké dýchanie, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla.

 

Interakcie: Neužívajte púpavu bez lekárskej rady, ak užívate niektorý z nasledujúcich liekov: lítium, má sa používať s opatrnosťou s chinolónovými antibiotikami, ako je ciprofloxacín Ciprofloxin, Avelox,  lieky s účinnou látkou levofloxacín, norfloxacín  a ďalšie, pretože môže znížiť absorpciu týchto antibiotík a môže znížiť ich účinnosť. Riedidlo krvi alebo liek na liečbu alebo prevenciu krvných zrazenín, diuretika, lieky na srdce alebo krvný tlak, alebo sedatíva, ako je Valium (Diazepam). Lieky, ktoré môžu interagovať s púpavou, zahŕňajú aj  Antacidá. Púpava môže zvýšiť množstvo žalúdočnej kyseliny, takže antacidá nemusia tiež fungovať.

 

Vyhnite sa púpavovému čaju, ak už užívate diuretikum, pretože ich pôsobenie sa môže znásobiť. Keďže púpava má prirodzené diuretické vlastnosti, môže interferovať s účinkom lítia a podobných liekov. 

 

Púpava môže u niektorých ľudí spôsobiť alergické reakcie, žalúdočné ťažkosti, hnačku alebo pálenie záhy.

 

Naturopati veria, že čaj z koreňa púpavy by mohol pomôcť detoxikovať pečeň, pomôcť pri kožných a očných problémoch a zmierniť príznaky ochorenia pečene. Púpavový list je bezpečná a jemná bylina na stimuláciu obličiek a napomáha ich efektívnemu fungovaniu. Obsahuje horké glykozidy, karotenoidy, draslík, železo a ďalšie minerály a bylinkári ho pravidelne používajú na liečbu zadržiavania tekutín, ktoré často spôsobuje opuchnuté členky a celkovo opuchnutú pokožku.

Tradičné poznatky a farmakologický výskum naznačujú, že púpava podporuje zdravie gastrointestinálneho traktu. Nedávny výskum tiež naznačuje, že suplementácia púpavou môže tiež podporiť zdravie mozgu a metabolické funkcie.

 

Odstraňuje púpava toxíny?

List púpavy je diuretikum, čo znamená, že podporuje močenie, čím pomáha pri chudnutí bez vedľajších účinkov. Taktiež odstraňuje toxické látky z obličiek a celého močového systému. Navyše jeho dezinfekčné vlastnosti inhibujú rast baktérií, čím zabraňujú budúcim infekciám močových ciest.

 Zároveň vám odporúčame, aby ste si postupne dopĺňali informácie v Bylinárovi , publikácii, ktorú ak nemáte, si môžete stále objednať. 

Foto

 

INDEX:

Bacopa monnieri (L.) Pennell

Taraxacum officinale auct. mimo web.,

Hippophae rhamnoides L.

Artemisia vulgaris L

 

komentárov | | Pokračovanie...

Kombinujeme lieky s bylinkami a korenínami - Brahmi

Natura Medicatrix: Laco Filo v utorok 26. decembra 2023 | 16:08

utorok 26. decembra 2023

Kombinujeme lieky s bylinkami a koreníami

toxicita – kontraindikácie - interakcie


Na úvod

Svet je stále bližšie a bližšie. Jednotlivé byliny či potraviny nemajú problém pristáť na našom stole. Existuje veľké množstvo literatúry o interakciách medzi rastlinami a liekmi. V tejto malej encyklopédii, kde vám postupne pridám bylinky z celého sveta, sa vám pokúsim ukázať po častiach ako reaguje organizmus pokiaľ sme na bežných liekoch. 

Je to určené pre tých, ktorí užívate alebo vaši rodinný príslušníci životne dôležité lieky a ak sa pridá bylinka, ktorá je kontraindikovaná a nevieme o nej, čo môže s organizmom urobiť. 

Zároveň vám doporučujem aby ste si postupne dopĺňali informácie v Bylinárovi, publikácii, ktorú ak nemáte si môžete stále objednať. 

Pripravujem pre vás publikáciu Materia medica západných bylín, kde sú rozpísane bylinky, ktoré nie sú v uvedené v naších herbároch. Bude tam tiež priestor na dopĺňanie informácii. 


Bacopa monnieri (L.) Pennell

bakopa drobnolistá (Brahmi) - bacopa monniera (Brahmi)


Ľudový názov: Bacopa, Brahmi, rau đắng, water hyssop, waterhyssop, brahmi, thyme-leafed gratiola, herb of grace, Indian pennywort.

Toxicita:

Môže spôsobiť podráždenie žalúdočných slizníc a reflux v dôsledku obsahu saponínu.

Kontraindikácie:

Tehotenstvo a dojčenie. Pomalá srdcová frekvencia (bradykardia). Bylina môže spomaliť srdcový tep. 

Blokáda gastrointestinálneho traktu: 

Bylina môže spôsobiť „upchatie“ čriev. 

Vredy: 

Bylina môže zvýšiť sekréciu v žalúdku a črevách. Existuje obava, že by to mohlo zhoršiť vredy. 

Pľúcne stavy: 

Bylina môže zvýšiť sekréciu tekutín v pľúcach. Mohlo by zhoršiť pľúcne stavy, ako je astma alebo emfyzém.

Poruchy štítnej žľazy: 

Bylina môže zvýšiť hladiny hormónov štítnej žľazy, pozor ak užívate lieky na hormóny štítnej žľazy. 

Obštrukcia močových ciest: 

Bylina môže zvýšiť sekréciu v močovom trakte.

Interakcie:

Potenciálna interakcia pri perorálnom súčasnom podávaní s liekmi metabolizovanými CYP1A2, CYP3A4, CYP2C9 a CYP2C19. Používanie vysušujúcich liekovy - anticholinergiká. Bylina môže znižovať účinky liekov ktoré majú za úlohu vysušovať organizmus.

Ak užívate niektoré z týchto liekov, ktoré zahŕňajú atropín, skopolamín, niektoré lieky používané na alergie, antihistaminiká alebo lieky používané na depresiu antidepresíva.

Ak užívate lieky na Alzheimerovu chorobu (inhibítory acetylcholínesterázy (AChE).

Bylina môže zvýšiť určité chemikálie v mozgu, srdci a inde v tele.

Ak užívate lieky používané na glaukóm, Alzheimerovu chorobu a iné stavy (cholinergné lieky).

Telo prirodzene produkuje hormóny štítnej žľazy. Bylina môže zvýšiť množstvo hormónu štítnej žľazy, ktoré telo produkuje. Užívanie byliny spolu s tabletkami hormónu štítnej žľazy môže spôsobiť, že v organizme sa naakumuluje príliš veľa hormónov.

Vedľajšie účinky: 

hnačka, suché ústa, nadmerná únava, nevoľnosť, žalúdočné kŕče

Potenciálne závažné vedľajšie účinky môžu zahŕňať: 

Príznaky môžu zahŕňať ťažkosti s dýchaním, opuchnuté dýchacie cesty, svrbenie a vyrážku.

Foto


INDEX:

Bacopa monnieri (L.) Pennell

Taraxacum officinale auct. mimo web.,

Hippophae rhamnoides L.

Artemisia vulgaris L

 

komentárov | | Pokračovanie...

Monografia: Achillea millefolium - Rebríček obyčajný

Natura Medicatrix: Laco Filo v sobota 11. novembra 2023 | 13:44

sobota 11. novembra 2023


Latinský názov: 
Achillea millefolium L.

Odborný názov: Rebríček obyčajný

Synonymum: Alitubus millefolium (L.) Dulac, Chamaemelum millefolium (L.) E. H. L. Krause

Droga: Flos millefolii, Herba millefolii

 Pharmacopoeia    Austrian Pharmacopoea, Czech Pharmacopoea, European Pharmacopoeia 7th ed. (2010), Extra Pharmacopoeia Martindale XXV. Edition (Todd 1976), French Pharmacopoeias, Herbal Medicines (Newal et al. 1996), (Barnes et al. 2007), WHO Monographs (Volume 4, 2009), ESCOP Monographs (Supplement 2009), Pharmacopoeia Hungarica Editio VI. Tomus III, 1967, Hagers Handbuch der Pharmazeutischen Praxis (Kern 1969), German Commission E Monograph 1990, British Herbal Pharmacopoeia 1996 (dried aerial parts), British Herbal Compendium (dried aerial parts) (Volume 1, Bradley 1992), WHO Monographs (Volume 4, 2009), ESCOP Monographs (Supplement 2009), Československý liekopis č.4, Hungarian Pharmacopoeia 6th Edition Volume III (1967), Extra Pharmacopoeia Martindale Twenty-fifth edition (1967), British Herbal Pharmacopoeia (BHP) 1974, 1996, Polish Herbal Compendium (1978), German Pharmacopoeia (1997), Romanian Pharmacopoea, 

Ďaľšier monografie:

Hungarian Herbal Drugs (Augustin et al. 1948), Hagers Handbuch (Kern et al. 1969, Hansel et al. 1992), Potter’s New Cyclopaedia of Botanical Drugs and Preparations (Wren 1988)

Ľudový názov:

jazíček, jazýček, kervaňík, kocuri ogon, krvavnik, kunica, mačací chvost, mačaču, mačí, mačí chvost, mačúch, myšací chvost, myšaci chvostik, myšací chvôstik, myší hvost, myší chrúst, myší chvoscík, panny márie kúpeľ, papradec, rebíček obecný, rebríček, rebříček, stolistník, tisícilistník, záhojník, zlí jazíček, zlý jazýček, tisícilistník, záhojník, zlý jazýček

Rod: Asteraceae

Zbierame: marec - október

Využiteľné časti rastlín: listy, kvety, výhonky

Farba kvetu: ružová, biela

Lokalita výskytu: suché okraje ciest a lúky, násypy, štrkové haldy

Orgány/systémy: koža, krv, močový mechúr, obličky, pečeň, srdce, trávenie

Chuť / teplota: horká, sťahujúca, štipľavá, studená

Antibakteriálne účinky: Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella thypi, Escherichia coli, Helicobacter pylori, Klebsiella pneumoniae, Salmonella enteritidis, Aspergillus niger, Candida albicans


 

Toxicita

Prchavý olej obsahuje tujón, ktorý je neurotoxickou zlúčeninou. Používa sa opatrne. Vysoké dávky môžu spôsobovať bolesti hlavy a fotocitlivosť. Je terato-genny pre plod. Môže spôsobiť kontaktnú dermatitídu.

Upozornenie

V normálnych dávkach sa považuje za bezpečný. Vysoké dávky môžu spôsobiť nevoľnosť. Rebríček môže znížiť hladinu cukru v krvi. Lieky používané na liečbu cukrovky na zníženie hladiny cukru v krvi súčasne s použitím rebríčka môžu spôsobiť, že hladina cukru v krvi bude príliš nízka. Niektorí ľudia sú citliví na rebríček, čo sa prejavuje alergickou reakciou na koži.

Obsahuje

draslík, éterické oleje, flavonoidy (vrátane apigenínu, glykozidy, kaempferol, kvercetín), horčiny, inulín, katechín, kumaríny, kvercitrín, kyselina kremičitá, kyselina palmitová, kyselina ursolová, meď, prchavé oleje, proteín, tanín, tiamín, triterpény (vrátane alfa-amyrínu, kyseliny euskapovej), vitamín C a vitamín K, živice

Kľúčové západné účinky

analgetikum, antibakteriálne, antidiabetické, antihistaminikum, antivírusové, detoxikačné diuretikum, expektorans, hemostatické, hojenie rán, kardiotonické, koagulačné, krvné tonikum, menštruačné regulačné, mierne adstringentné, prekrvenie stimulujúce, protiplesňové, protirakovinové, protizápalové, relaxačné, sedatívum, spazmolytické, sťahujúce, upokojujúce, vulneralne

Liečivé využitie

akné, bolesť hrdla, bolesti hlavy, cystitída, čistič krvi, ekzémy, hadie uhryznutie, hemoroidy, infekcie močových ciest (UTI), inkontinencia moču, kašeľ, kožné problémy, kŕčové žily, menštruačné kŕče, mierna a akútna hnačka, migrény, nechutenstvo, nervozita, obličkové kamene, plynatosť, poruchy žlčníka, rakovina, rany, reumatizmus, silné menštruačné krvácanie, slabosť pečene, syndróm dráždivého čreva (IBS), ťažkosti s pečeňou, tráviace ťažkosti, vredy, vypadávanie vlasov, výtoky, zápaly kože, zlý krvný obeh, znižuje hladinu cukru v krvi, znižuje vysoký krvný tlak, žalúdočné kŕče, žltačka

Poznámka: Rebríček je silne antibakteriálny. Antibakteriálne vlastnosti a silná adstringencia pod-porujú rýchle hojenie.

Kontraindikácie: Vyhnite sa užívaniu počas prvého trimestra tehotenstva, pretože má mierny stimulačný účinok na maternicu. Dlhodobé používanie (mesiace) môže viesť k fotocitlivosti a u citlivých jedincov sa môže vyvinúť vyrážka. Esenciálny olej je kontraindikovaný v tehotenstve pre jeho emmenogogické a potratové účinky. Zvyšu-je pohyblivosť čriev a preto môže teoreticky znížiť absorpciu liekov, ak sa užíva sú-časne. Alergia na rodinu Asteraceae, tehotenstvo.

Toxicita: Prchavý olej obsahuje tujón, ktorý je neurotoxickou zlúčeninou. Používa sa opatrne. Vysoké dávky môžu spôsobovať bolesti hlavy a fotocitlivosť. Je terato-genny pre plod. Môže spôsobiť kontaktnú dermatitídu.

Interakcie: Vysoké dávky rebríčka môžu spomaliť zrážanie krvi. Ak sa užíva s liekmi, ktoré zriedia krv, ako je aspirín, klopidogrel (Plavix) a warfarín (Coumadin), môže to zvýšiť riziko krvácania.

FOTO

Pracovné publikácie 1 a 2 diel v ponuke

komentárov | | Pokračovanie...

Bylinár - pracovný zošit 2 diel

Natura Medicatrix: Laco Filo v utorok 29. augusta 2023 | 8:34

utorok 29. augusta 2023

 

Bylinár - pracovný zošit 2 diel už v ponuke.


Počet strán 228
87 druhov spracovaných bylín
Spolu oba diely obsahujú 175 druhov spracovaných bylín.

Obsah oboch dielov:



Prijímam objednávky. Publikácia vytlačená 
Objednávky: lacofilo@gmail.com alebo https://www.facebook.com/groups/648140351898250/



Formát A4,228 strán. Knihy, ktoré nesmú chýbať v knižnici bylinára.


Náhľad na prvý diel: https://www.cestouprirody.sk/2023/02/bylinar-pracovny-zosit-1-diel.html

publikácia je v ponuke


Ďalšie publikácie v ponuke: 

https://www.cestouprirody.sk/2023/01/publikacia-laco-filo-koreniny-ako-liek.html

https://www.cestouprirody.sk/2023/01/publikacia-laco-filo-varime-podla.html


komentárov | | Pokračovanie...

Čerešňa vtáčia (divorastúca) / Prunus avium L.

Natura Medicatrix: Laco Filo v pondelok 12. júna 2023 | 13:26

pondelok 12. júna 2023

 

Čerešňa vtáčia (divorastúca) / Prunus avium L.

 Čerešňa sa tradične používa na zmiernenie chronických ochorení, ktoré sa vyznačujú zvýšeným oxidačným stresom, ako je neuropatia. Čerešne pomáhajú inhibovať oxidačný stres a znižujú zápal, čo môže pomôcť znížiť symptómy súvisiace s artritídou. Navyše môžu znížiť hladinu kyseliny močovej vo vašom tele, vďaka čomu sú obzvlášť prospešné pre ľudí s dnou, znižujú kyselinu močovú – zvyčajne v priebehu niekoľkých hodín.

 Bobule majú vysoký obsah flavinoidných antioxidantov, čo znamená, že ide o potraviny, ktoré zvyšujú testosterón prostredníctvom ochrany buniek Leydigu pred zápalovými reakciami.

Obsahuje vysokú hladinu antioxidantov: antokyány podporujúce antioxidačnú aktivitu a kvercetín, ktorý pomáha regulovať krvný tlak.

Sú tiež dobrým zdrojom vlákniny, draslíka, železa, sodíka, fosforu, kobaltu, medi, mangánu, selénu, zinku a vitamínov A a C. Okrem dôsledného príjmu antioxidantov je čerešňová šťava prospešná aj svojimi protizápalovými vlastnosťami na úrovni svalov.

Jednotlivé účinky čerešne vtáčej:

Kvet: Výťažok z čerešňového kvetu tiež napomáha schopnosti pomôcť pri podráždenej pokožke. Čerešňový kvet prospieva zdraviu tým, že znižuje zápal a oxidačné poškodenie, ktoré vedie k starnutiu.

Ovocie: urologické ochorenia, dnavá artritída, expektorans, gastrointestinálne poruchy, antihyperglykemické, regulácia spánku, obezita

Listy:  antihyperglykemický, antioxidant, hypertenzia, kardiovaskulárne ochorenia, znižuje cholesterol, proti bolesti

Stonky: urologické ochorenia, antihyperglykemická, diuretická, antibakteriálna aktivita, antihypercholesterolemická,

Kôra: Nálev z kôry sa používal pri liečbe horúčky, bronchitídy, kašľa a prechladnutia, infekcií a otravy krvi. Odvar z vnútornej kôry sa používal pri liečbe laryngitídy. Vnútorná kôra je používaná aj v sirupoch proti kašľu, sedatívach a tonikách.

Živica: Aromatickú živicu možno získať vytvorením malých rezov v kmeni. Používa sa ako inhalačná látka pri liečbe pretrvávajúceho kašľa.

Západna naturopatia:

Afinita k orgánom:  pľúca, maternica

Chuť/teplota: horká, sťahujúca, osviežujúca

Kľúčové účinky: analgetikum, antioxidačné, antiarytmické, relaxačné, regeneračné, antibakteriálne, antikonstiriktívne (priedušky), protizápalové, fungicídne

Liečivé využitie: Znižuje krvný tlak, uvoľňuje svaly a upokojuje maternicu. Kôra má tiež dostatok kyanovodíka na zastavenie kašľa bez toho, aby bola jedovatá, ale používajte opatrne! Vo väčších dávkach alebo s použitím semien, ktoré majú vyššiu koncentráciu.

 

Tradičná čínska medicína:

Afinita k orgánom: pľúca, hrubé črevo, tenké črevo, slezina

Chuť/teplota: mierne sladká, štipľavá, studená, suchá.

 Kľúčové účinky: zvlhčujúce, podporuje močenie. Zlepšuje cirkuluje Qi, upokojuje nervy, upokojuje ducha, obnovuje srdce, pľúca a črevá, vysušuje hlien, znižuje zápal, tonizuje hornú časť tepla.

 Liečivé využitie: Zvlhčuje črevá a uvoľňuje črevá, znižuje edémy. Astma, tlak hrudníka, vyčerpanie, strata chuti do jedla, nočné potenie, výtok z nosa (najmä vlhký chlad).

 Lekárske použitie: antitusikum, adstringentný, diuretikum, tonikum

Plody sú sťahujúce, močopudné a tonizujúce. Odvar sa používa pri liečbe cystitídy, edému, bronchiálnych ťažkostí, uvoľnenosti čriev a anémii.

 Etnomedicína:

Táto rastlina má viacero zdravotných výhod v tradičnej medicíne na liečbu bolesti na hrudníku, malárie a horúčky. Ďalšími tradičnými spôsobmi použitia sú: hnačka, alergie, bolesti žalúdka, ochorenia prostaty a obličiek. Kôra divokej čerešne je najznámejšia ako prostriedok na potlačenie kašľa. Obsahuje zložku amygdalín, ktorá sa široko používa na zmiernenie kašľa prostredníctvom inhibície kašľacieho reflexu. Zložky v kôre divokej čerešne pomáhajú znižovať zápal, uvoľňujú kŕče v hladkých svaloch a pôsobia ako adstringentné látky na tkanivá. Používa sa aj pri hnačke, dne, poruchách trávenia, bolesti a rakovine. Používa sa tiež v sirupoch proti kašľu, pretože má sedatívne účinky (ospalosť), expektorans (prečisťuje hlieny), vysušuje a tlmí kašeľ. V potravinách a nápojoch sa divoká čerešňa používa ako dochucovadlo.

 Recept:

Ako používať divokú čerešňovú kôru?

Pridajte 1 čajovú lyžičku do čajovej gule a lúhujte v prevarenej vode, zakrytú 10 minút. Oslaďte podľa chuti. Pite 1 šálku na potlačenie dráždivého kašľa až trikrát denne. Normálne sa kôra varí, aby sa vytvoril odvar, ale v prípade kôry divokej čerešne niektorí bylinkári odporúčajú iba horúci nálev.

Foto


komentárov | | Pokračovanie...

Koriander siaty

Natura Medicatrix: Laco Filo v sobota 10. júna 2023 | 12:00

sobota 10. júna 2023

 Koriander siaty / Coriandrum sativum Linn

Jednoročná bylina pestovaná v mnohých častiach sveta ako korenina. Listy a semená rastliny majú liečivé vlastnosti.

Koriander má významný vplyv na tráviaci proces. Extrakt zo semien koriandra má výraznú protikŕčovú aktivitu.

Západna naturopatia

Orgány/systémy: trávenie

Chuť/Teplota: aromatické, korenisté, hrejivé, horké, štipľavé

Obsahové zložky:

Listy – fytonutrienty, flavonoidy (vrátane keurcetínu), fenolové zlúčeniny, vitamín A, C, E a K, kyselina listová, vápnik, železo, draslík a horčík.

Semená – fosfor, draslík, vápnik, železo, zinok, vláknina, horčík, vitamín C, vitamíny B-komplex, éterické oleje (vrátane 60-70 % linaloolu, terpenoidu, ktorý je silným antioxidantom, a citronelol), antioxidanty, mastné kyseliny (vrátane: kyseliny petroselínovej, kyseliny linolovej (Omega 6), kyseliny olejovej a kyseliny palmitovej).

Kľúčové účinky:

Listy - antidiabetické, antioxidačné, upokojujúce, relaxačné, detoxikačné, antibakteriálne, žalúdočné, karminatívne.

Semená - antioxidačné, karminatívne, tráviace, halitóza (zápach z úst), protiplesňové, antibakteriálne, antivírusové, antimikrobiálne, vermifuge, emmenagogum, protizápalové, antiseptické, spazmolytické, expektorans, mierne preháňadlá, mierne sedatíva.

Liečebné využitie:

Listy - Podporuje zdravé trávenie, riadi a predchádza cukrovke, zbavuje telo ťažkých kovov, podporuje zdravý spánkový cyklus, úzkosť, bolesti na hrudníku, upravuje činnosť čriev.

Semená - zlé trávenie, nevoľnosť, plynatosť, zápach z úst, plesňové a bakteriálne infekcie, otrava jedlom, črevné parazity, reguluje menštruáciu, zápaly kože, anémiu, vredy v ústach, poruchy krvného cukru, bronchitídu, zápchu, znižuje cholesterol (LDL cholesterol aj triglyceridy ), úzkosť, nepokoj.

Tradičná čínska medicína

Hu Sui / koriander

Použité časti: celá bylina, čerstvá alebo sušená, semená

Povaha TCM: teplá

Chuť TCM: štipľavá

Afinita k orgánom: plúca, žalúdok

Meridiány:

Listy - slezina, žalúdok, pľúca, hrubé črevo.

Semená - slezina, žalúdok, pľúca, hrubé črevo.

Kľúčové účinky:

Listy - Posilňuje slezinu a žalúdok, rozhybáva Qi a krv, rozptyľuje vietor a chlad.

Semená - upokojujú žalúdok, rozptyľujú vietor a chlad, rozhybáva Qi a krv.

 Liečivé využitie:

Listy - podporuje trávenie, výživné tonikum, chudokrvnosť, nevoľnosť, prietrže, vracanie, menštruačné kŕče, žalúdočné kŕče, črevné kŕče, zápcha, osýpky, popáleniny od slnka, kašeľ, bronchitída.

Semená - Nevoľnosť, gastrointestinálne poruchy, zlé trávenie, vracanie, hnačka, úplavica, bronchitída, kašeľ, artritické bolesti, reuma, menštruačné kŕče, žalúdočné kŕče, črevné kŕče, zápcha, nepokoj, úzkosť, vysoký krvný tlak.

 Hlavné účinky podľa TČM:

Podporuje potenie, odstraňuje vyrážky, umožňuje uvoľnenie toxicity z povrchu, detoxikuje a zmierňuje bolesť.

 Primárne stavy alebo symptómy, na ktoré môžu lekári TCM predpísať Hu Sui: osýpky, vyrážky, hlien, diabetes


Ayurvéda

Dhanyaka / koriander

Povaha - chladivý

Chuť - sladá, horká, sťahujúce, čistiace

Listy - štipľavé, aromatické

Semená – aromatické stimulačné, karminatívne, žalúdočné diuretické

Účinky: Diuretikum, zvyšuje objem moču, zlepšuje silu trávenia, sťahuje horúčky, zlepšuje chuť, nechutenstvo, proti hnačke, zmierňuje zápach úst, srdcové tonikum, zmierňuje smäd, pomáha pri kašli, nachladnutí, vyháňa červy

Liečebné využitie západnej medicíny

Znižuje zápaly kože

Koriander obsahuje cineol aj kyselinu linolovú. Tieto prvky majú antireumatické a antiartritické vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať zápaly kože.

Kontroluje krvný tlak

Ukázalo sa, že konzumácia koriandra pozitívne znižuje krvný tlak u mnohých pacientov trpiacich hypertenziou.

Bohatý zdroj vápnika

Koriander je bohatým zdrojom vápnika, ktorý je dôležitým prvkom pre zdravie kostí. Pomáha pri opätovnom raste kostí a zvyšuje odolnosť kostí.

Kontroluje cukrovku

Výhody koriandra zahŕňajú kontrolu cukrovky. Pomáha stimulovať endokrinné žľazy a zvyšuje sekréciu inzulínu. Celý tento proces pomáha pri správnom rozklade cukru v tele, ktoré kontroluje cukrovku.

Diuretické vlastnosti

Koriander má tiež diuretický charakter, čo znamená, že pomáha zvyšovať objem a frekvenciu močenia a odplavuje toxíny z tela.

Lieči rany a vredy v ústach

Koriander obsahuje Citronellol, ktorý je skvelým antiseptikom. Pomáha urýchliť proces hojenia vredov v ústach a tiež zabraňuje zápachu z úst.

Napomáha tráveniu

Koriander je bohatý na borneol a linalool, ktorý napomáha tráveniu. Je tiež užitočný pri prevencii hnačky.

Liečiť osteoporózu

Koriander obsahuje vitamín A, riboflavín, niacín, kyselinu listovú, vitamín C, vitamín K a karotén. Všetky tieto prvky pomáhajú predchádzať osteoporóze.

Zabraňuje anémii

Semená koriandra sú bohatým zdrojom železa. Nedostatok železa spôsobuje anémiu, a preto sa odporúča zahrnúť koriandrové semená do vašej každodennej stravy.

Znižuje cholesterol

Použitie koriandra zahŕňa aj zníženie zlého cholesterolu z tela bez ovplyvnenia dobrého cholesterolu, čím sa minimalizuje riziko srdcových porúch.

Zabraňuje artritíde

Semená koriandra obsahujú zlúčeniny, ako je kyselina linolová a cineol, ktoré sú dobre známe pre svoje antiartritické a antireumatické vlastnosti.

Reguluje menzes

Semená koriandra pomáhajú regulovať menštruačné cykly tým, že podporujú funkciu endokrinných žliaz a hormónov, ktoré regulujú menštruáciu.

Poznámka

V niektorých častiach Európy sa koriander považuje za antidiabetickú bylinu. Štúdie ukazujú, že koriandr pomáha podporovať zdravú funkciu pečene a tým pomáha vyrovnávať hladinu cukru v krvi v tele. Ukázalo sa tiež, že zvyšuje sekréciu inzulínu z pankreasu, čo následne zvyšuje hladinu inzulínu v krvi.

Výskum tiež naznačuje, že koriander pomáha znižovať cholesterol, krvný tlak a podporuje zdravú funkciu srdca. Listy možno použiť aj zvonka na zmiernenie bolesti na hrudníku a kašľa.

Koriander má antihyperglykemickú, inzulín uvoľňujúcu a inzulínu podobnú aktivitu, ktorá by mohla potvrdiť jeho užitočnosť pri liečbe cukrovky.

Vodný extrakt zo semena Coriandrum sativum má anxiolytický účinok a môže mať potenciálne sedatívne a myorelaxačné účinky. Môže to byť užitočné na zmiernenie úzkosti a pomoc pri nespavosti.

Koriander sa viaže s ťažkými kovmi (arzén, kadmium, hliník, olovo a ortuť), pričom tieto toxíny uvoľňuje z telesných tkanív, bráni ich vstrebávaniu telom a uľahčuje a urýchľuje ich odstraňovanie z tela. Jedna štúdia zistila, že koriander významne chráni pred oxidačným stresom vyvolaným olovom. Bylina bola študovaná ako prírodný čistič vody kvôli jej schopnosti bojovať a potláčať akumuláciu olova a ťažkých kovov. Flavonoid, kvercetín v koriandre ďalej pomáha chrániť pred oxidačným poškodením spôsobeným voľnými radikálmi v tele.

 Kto by sa mal vyhýbať koriandru?

Používajte opatrne, ak máte nízky krvný tlak alebo užívate lieky na zníženie krvného tlaku.

Chirurgia: Koriander môže znížiť hladinu cukru v krvi. Existujú určité obavy, že by to mohlo interferovať s kontrolou hladiny cukru v krvi počas operácie. Prestaňte používať koriander aspoň 2 týždne pred plánovanou operáciou.

Pri užívaní ústami alebo vdýchnutí môže koriander spôsobiť alergické reakcie. Príznaky takýchto reakcií môžu zahŕňať astmu, opuch nosa, žihľavku alebo opuch v ústach.

Ľudia s citlivosťou na slnko a alergiami by nemali nadmerne konzumovať semená koriandera, pretože môžu zvýšiť riziko poškodenia slnkom. Pri pravidelnom jedení koriandrových semienok môžete zaznamenať zápal, podráždenie a iné kožné problémy, ako je dermatitída. Semená koriandera môžu znížiť hladinu cukru v krvi vo vašom tele.


Doplňte si informácie z publikácii ukážky nájdete tu

Foto 

komentárov | | Pokračovanie...

Bylinková lekáreň pri akútnych stavoch

Natura Medicatrix: Laco Filo v štvrtok 8. júna 2023 | 14:24

štvrtok 8. júna 2023

 



Domáca Bylinková lekáreň

pri akútnych stavoch

 

 Vitajte v sile prírody a bylín

Porozumieť základom správnej prípravy terapeutických prípravkov, ako sú nálevy, tinktúry, sirupy, oxymély a masti, má veľkú cenu – veď bylinková lekáreň je *pôvodná* lekáreň.

 

Ste pripravení vydať sa na cestu liečivých rastlín?

 

Či už pracujete s kúzlom rastlín a obdivujete ich, alebo začínate od začiatku podľa svojej zvedavosti alebo túžby duše Bylinková lekáreň vám dá vedomosti, ako podporiť seba, svojich priateľov a rodinu pomocou bylinnej medicíny.

 

Bylinkárstvo je praktické umenie a veda, pričom vedomosti sa tradične odovzdávajú z človeka na človeka. Buď osobne, čo je vždy účinnejšie, nakoľko sa adept vždy viac dozvie.

Alebo pomocou kníh. V knihách je množstvo aj skrytých vedomosti, na ktoré adept príde až časom. Preto je bylinkárstvo tak krásne. Je to učenie sa na celý život.

 

Tento článok budem stále dopĺňať, tak aby reflektoval účinky rastlín, na konkrétne akútne problémy. Iste treba sa pozrieť aj na predošlé články, ktoré za tých pár rokov sa rozrástli na tomto blogu.

 

Čo použiť na akútne stavy

Prírodné antibiotika: tinktúra 50 ml

Callisia fragrans – Kalisia voňavá

Echinacea* spp., - Echnacea purpurová, E. úzkolistá,

Tropaeolus majus – Kapucínka väčšia

 

Prírodné antivirotikum:  tinktúra 50 ml

Vychádza z čínskej receptúry. Bylinky sú čínske. Tinktúra má vysokú účinnosť pri virózach. Upravený recept upravený pre nás stredoeuropanov.

Travenie: 300 ml

Orechovka

Piluka horca – kód 014* (použiteľné: migrény, bolesti hlavy, lokalizovaná bolesť hlavy)

 

Bolesti hrdla:

sprej propolis, Tropaeolus, Callisia, Echinacea,

 

Herpesy, ústne opary: tinktúra 50 ml + 5ml flaška so špliechatkom

Antiherpesik

 

Povrchové úrazy: tinktúra 50ml,

Propolis, Echinacea, Tropaeolus majus. (Tinktúry jednotlivo)

 

Maste: 50 ml nádobka

Callisia, propolis, nechtík

 

Chcete sa naučiť vyrábať tinktúry a maste tak, aby vždy boli správne vyrobené a zakaždým budú mať stejné účinky?

 

Celodenný kurz aj individuálne počas víkendu.

 

Teória + prax. Vytvoríme si jednu tinktúru + jednu propolisovú mastičku. Byliny, tuk a lieh dodám + flaštičku v ktorej si pripravenú bylinnú zmes odnesiete a budete ešte mesiac s ňou doma pracovať. Mastičku budete ešte doma tri dni spracovávať.

 

Potrebujete základnú lekárničku hneď? Píšte správu do messengera.

 

Poznámka: kód 014 dostať v predajniach TCM

 

Recept:

 Ako na streptokoka v hrdle

Jablčný ocot s medom a škoricou – pomáha zabíjať streptokokové baktérie v krku, ktoré spôsobujú streptokokové infekcie, táto zmes upokojuje bolesti hrdla. Ak chcete použiť tento liek, zmiešajte jednu čajovú lyžičku jablčného octu, dve čajové lyžičky medu a štipku alebo dve škoricového prášku, dobre pomiešajte kým sa dobre neskombinujú, a potom zmiešajte s trochou teplej vody a kloktajte, neprehĺtajte. Použite keď je to potrebné na liečbu streptokokovej infekcie.

POZOR - alergie a iné problémy: 

Alergia na rastliny Asteraceae alebo saliciláty napr. u Echinacea spp.

Tropaeolus majus obsahuje puríny.

Foto


komentárov | | Pokračovanie...

Petržlen / Petroselinum crispum

Natura Medicatrix: Laco Filo v nedeľa 30. apríla 2023 | 16:00

nedeľa 30. apríla 2023

 Petržlen Petroselinum crispum 

Jeho korene a listy sa používajú aj v tradičnej medicíne, pričom korene sa používajú pri problémoch s obličkami a pečeňou, poruchách trávenia, menštruačných nepravidelnostiach a detoxikácii, je účinný pri krivici. Petržlen má tiež zásadné vlastnosti pri metabolizme kyslíka, pri udržiavaní normálnej činnosti nadobličiek a štítnej žľazy, pri udržiavaní zdravia ciev, najmä vlásočníc, je výborný na urogenitálny trakt, výborný pomocník pri obličkových a žlčníkových kameňoch, je účinný pri očných poruchách, pravidelná konzumácia pôsobí aj ako prevencia predčasného starnutia. Petržlenová šťava je výborným antiseptikom krvi aj čriev a niektorí terapeuti ju považujú za veľmi dobrú prevenciu rakoviny.

Protizápalové vlastnosti petržlenu spolu s jeho schopnosťou regulovať pH moču a znižovať krvný tlak môžu pomôcť udržať vaše obličky zdravé a znížiť riziko obličkových kameňov. Ale, majte na pamäti, že petržlen má relatívne vysoký obsah oxalátov - zlúčenín, ktoré môžu zvýšiť riziko obličkových kameňov (oxaláty zhoršujú vstrebávanie nehemového železa) ak sa konzumuje v neprimeraných množstvách.

Petržlen sa považuje za horkú bylinu. Všetky horké byliny stimulujú uvoľňovanie žlče, čo pomáha pri detoxikácii pečene. Petržlen tiež produkuje glutatión, ktorý prirodzene chráni pečeň pred poškodením.

Petržlenový čaj sa bežne používa ako prírodný liek na liečbu problémov súvisiacich s menštruáciou a hladinami hormónov. Predovšetkým obsahuje zlúčeniny myristicín a apiol, ktoré môžu ovplyvniť produkciu estrogénu, čím napomáhajú k rovnováhe hormónov

Vňať uľaví od bolesti kĺbov a bojuje proti začínajúcim zápalovým ochoreniam, ako je osteoartritída (degenerácia kĺbovej chrupavky) a reumatoidná artritída (ochorenie spôsobujúce zápaly kĺbov).

Kontraindikácie: Neodporúča sa pri zadržiavaní vody v dôsledku ochorenia srdca alebo obličiek, zápal obličiek, tehotenstvo (potenciálne abortívum). U niektorých ľudí môže petržlen spôsobiť alergické kožné reakcie. Konzumácia veľmi veľkého množstva petržlenu je NEBEZPEČNÁ, pretože môže spôsobiť ďalšie vedľajšie účinky, ako je „anémia“ a problémy s pečeňou alebo obličkami.

Tehotné ženy a dojčiace ženy by sa mali vyhýbať pitiu petržlenového čaju, pretože môže stimulovať kontrakcie a viesť k potratu. Okrem toho by ľudia s obličkovými kameňmi alebo inými problémami s obličkami mali pred pitím petržlenového čaju hovoriť so svojím lekárom, pretože môže zvýšiť riziko komplikácií.

Medzi nepriaznivé účinky požitia petržlenového oleja patrí bolesť hlavy, závraty, strata rovnováhy, kŕče a poškodenie obličiek. Psoralénové zlúčeniny nachádzajúce sa v petržlene sú spojené s reakciou fotodermatitídy, ktorá sa vyskytuje u petržlenu.

Vitamín: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, folát, cholin, β-karotén, luteín, 

Minerály: vápnik, železo, magnézium, fosfor, draslík, sodík, zinok, meď, mangán, selén

Recept:

Petržlenovú šťavu alebo nápoje na báze petržlenu môžete získať z dvoch vetvičiek dobre umytej petržlenovej vňate a pohára vody. Celá zmes rozmixujeme asi 2  minúty a potom sa nechá 10 minút macerovať a  potom sa konzumuje nalačno. Petržlenová šťava je silný stimulant imunity a funkcie pečene, má antibiotické a antivírusové účinky. Nedávne štúdie ukázali, že petržlen má nezvyčajný účinok v boji proti vírusom, ktoré napádajú pečeň. Pacientom s hepatitídou A, B a C sa odporúča urobiť 4-týždňovú kúru čerstvou šťavou z petržlenových listov. Môže byť úspešne použitý a petržlenová vňať do šalátov alebo šťavy. Šťava z koreňa petržlenu treba vypiť 50 ml (štvrtina šálky) denne v kombinácii s mrkvovou šťavou. Liečba aktivuje imunitný systém, pomáha telu bojovať proti vírusom hepatitídy a navyše má priamy účinok na inhibíciu množenia týchto vírusov.

Foto

komentárov | | Pokračovanie...
Používa službu Blogger.
 
Design Template by panjz-online | Support by creating website | Powered by Blogger