Rosa rugosa – Prírodná pomoc pre kŕče, PMS, depresiu aj úzkosť

nedeľa 27. apríla 2025

 

Rosa rugosa – Prírodná pomoc pre kŕče, PMS, depresiu aj úzkosť

V tradičnej medicíne si ľudia po stáročia vážili jednoduché, silné rastliny, ktoré dokázali zasiahnuť tam, kde moderné prostriedky často zlyhávajú. Jednou z týchto rastlín je Rosa rugosa, divoká ruža so silným účinkom na harmonizáciu emócií, tráviaceho systému a ženského zdravia.

Ponúkam vám tinktúry z Rosa rugosa, starostlivo pripravené tak, aby pomáhali presne tam, kde to telo najviac potrebuje:

• Akútne kŕče a bolesti brucha – hlavne pri napätí medzi pečeňou a žalúdkom (podľa tradičnej čínskej medicíny).

• Gynekologické ťažkosti – podpora pri PMS (predmenštruačný syndróm) a dysmenorei (bolestivá menštruácia).

• Stagnácia pečene z emocionálneho stresu – ideálne pri depresii, vnútornej úzkosti a celkovej psychickej disharmónii.

Prečo práve tinktúra z Rosa rugosa?

Vždy sa držím zásady: Používaj, čo sa osvedčilo. A Rosa rugosa bola v starých tradíciách používaná presne na tie stavy, ktoré dnes riešime tabletkami proti bolesti alebo antidepresívami. Namiesto potláčania symptómov ide priamo k príčine – uvoľňuje napätie, harmonizuje čchi a krv a vracia telo späť do rovnováhy.

Moje tinktúry sú pripravené:

• Z kvalitnej suroviny, overený dodávateľ Tradičnej čínskej medicíny.

• Macerované v správnom alkohole, aby sa extrahovali presne tie látky, ktoré sú za účinky zodpovedné.

• Bez prídavných látok, iba čistá rastlina a sila tradície.

Pre koho je tinktúra určená?

• Pre tých, ktorí trpia na časté bolesti brucha spojené s napätím alebo stresom.

• Pre ženy, ktoré bojujú s nepríjemnými stavmi pred a počas menštruácie.

• Pre každého, kto cíti, že emócie mu viaznu v hrudi, trápi ho stagnácia, smútok alebo úzkosť.

Tinktúra z ružových pukov:   Mei Gui Hua (Púčik Rosa rugosa)

Táto tinktúra si zachováva aromaterapeutické kvality ruže – je výborná pri akútnom strese (možno si dať pár kvapiek na jazyk alebo do pohára vody a pomaly popíjať). Tiež pomáha pri tráviacej neuróze – napr. pred náročným jednaním, ak cítite „uzol v žalúdku“, dajte si 30 kvapiek ružovej tinktúry. V gynekológii môže tinktúra poslúžiť, ak nie je čas robiť odvary – napr. žena s bolestivou menštruáciou môže nosiť so sebou fľaštičku ružovej tinktúry. Tinktúra sa dá použiť aj zvonka: zriedenú v troche vody ako obklad na akné alebo štípance (dezinfikuje a zmierňuje zápal).

 

 

Tinktúra na akútne kŕče   Mei Gui Hua (Púčik Rosa rugosa)

Pri výskyte kŕčov v podbrušku užite 30–40 kvapiek tinktúry z ruže. Ruža v tinktúre začne účinkovať do ~15 minút – uvoľní kŕč svalov maternice a upokojí nervovú sústavu, čím sa bolestivosť zmierni. Túto dávku možno zopakovať 3× denne v prvých 1–2 dňoch menštruácie. Alternatíva: 1 ml ružovej tinktúry zmiešať s 1 ml tinktúry z pakostu smradľavého (Geranium robertianum) – táto zmes skvele pôsobí pri bolestivých a silných menštruáciách (pakost zastaví prílišné krvácanie, ruža uvoľní stagnáciu).

 

Bolesti brucha z disharmónie pečeň-žalúdok.   Mei Gui Hua + Fo Shou (Citrusová kôra Budhová ruka)

Fo Shou (佛手) je aromatická kôra citrusu, silne rozhýbava Qi a uvoľňujú stred. V kombinácii s ružou mierni bolesť a nadúvanie v hypochondriách a epigastriu pri strese​. Príklad: pacient s pocitom plnosti pod hrudnou kosťou, grganím a nervóznym žalúdkom – nasadí sa odvar alebo tinktúru z Fo Shou + Mei Gui Hua (prípadne aj s kurkumou) na zlepšenie trávenia a rozpustenie stagnácie. Ruža zjemňuje možnú horkosť a dráždivosť týchto bylin, zároveň pridáva harmonizáciu krvi. (Ak Fo Shou nie je dostupný, v praxi sa používa aj naša citrusová kôra – pomaranč/citrón – spolu s ružou ako digestívny čaj).

 

Gynekologická kombinácia pre PMS a dysmenoreu.   Mei Gui Hua + Xiang Fu (šachor) + Dang Gui (angelika) – TČM

Xiang Fu (Cyperus rotundus) je jedna z hlavných bylín na gynekologickú stagnáciu Qi, Dang Gui (Angelica sinensis) vyživuje a rozhýbava krv. V trojkombinácii s ružou ide o osvedčený základ na bolestivú či nepravidelnú menštruáciu z Qi a krvnej stagnácie. Ruža a šachor spolu výrazne regulujú Qi pečene, uvoľňujú kŕče a bolesti (šachor zvlášť pri kŕčoch s malým množstvom krvi, ruža pri preplnení)​. Angelika do toho prináša výživu krvi, aby rozhýbanie neublížilo. V praxi možno užívať týždeň pred menštruáciou tinktúru z ruže a šachoru.

 

Stagnácia pečene z emócií, depresia, úzkosť   Mei Gui Hua + He Huan Hua (albízia kvet) – TČM

Tieto dva kvety sa často podávajú spolu pri Stagnácii QI pečene s emočnými príznakmi. Ruža rozhýbe Qi a krv, albízia viac upokojí ducha. Kombinácia uľavuje pocitu stiesnenosti na hrudi, napätia v epigastriu a zároveň zlepšuje náladu a spánok​. V praxi napr. u ženy s PMS a podráždenosťou môže pridať ružu a albíziu k základnej zmesi – ruža uvoľní pečeň a zmierni bolesť v prsiach, albízia zníži plačlivosť a nespavosť.

Objednajte si tinktúru a vráťte sa späť k prirodzenej rovnováhe

Ak cítite, že je čas prestať bojovať s príznakmi a začať liečiť príčinu, tinktúra z Rosa rugosa je pre vás správnou voľbou.

👉 [Objednať tinktúry z Rosa rugosa: email: bylinarpvp@gmail.com. Napíšte názov tinktúry a počet. Tinktúra je 50 ml, Zasielam aj do Českej republiky. Najlepšie Packeta.]

Ak máte záujem pripravovať si čaj z ruže vráskavej, môžem vám dodať. O možnostiach používania ruže vráskavej nájdete v článkoch uvedených dole. 

Ďalšie recepty: tinktúry, kúpele, kozmetika, kulinárske použitie a podrobný elaborát nájdete TU

Prečítajte si blog TU

Podrobný elaborát nájdete TU

Recepty nájdete TU

komentárov | | Pokračovanie...

Ruža vráskava - Mei Gui Hua

sobota 26. apríla 2025

Mei Gui Hua je sušený púčik ruže (druh Rosa rugosa Thunb.), ktorý sa využíva v tradičnej čínskej medicíne (TČM) ako jemná, no účinná bylinka na harmonizáciu tela i mysle. V západnej fytoterapii a naturopatii sa ružové kvety a okvetné lístky rovnako cenia pre svoje upokojujúce, protizápalové a skrášľujúce účinky. V tomto prehľade nájdete detailné informácie o Mei Gui Hua z pohľadu TČM aj západnej medicíny – od základnej charakteristiky, cez účinky, indikácie, zloženie a výskum, až po porovnanie s podobnými bylinami, kombinácie, recepty a terapeutické protokoly. Informácie sú určené pre pokročilých bylinkárov a terapeutov, ktorým poslúžia v praxi.

 

1. Základný popis bylinky

Latinský názov (droga): Flos Rosae rugosae (kvet ruže vráskavej)​

Botanický druh: Rosa rugosa Thunb. (ruža vráskava); tiež iné kultivary ruže východoázijského pôvodu

Čínsky názov: 玫瑰花 (pchin-jin: méi guī huā)​

Slovenský názov: Ruža vráskava – sušený ružový púčik (často sa používa všeobecne “ružový kvet”)

Chuť (Wei): Sladká, mierne horká​

Povaha (Qi): Teplá (mierne hrejivá)​

Vstupné meridiány: Pečeň (Gan), Slezina (Pi)​  (podľa niektorých zdrojov aj Žalúdok)

Kategória TČM: Byliny regulujúce Qi (spadajú sem byliny uvoľňujúce stagnácie a rozhýbavajúce energiu)​

Dávkovanie: 1,5 – 6 g sušených pukov do odvaru​

(bežná denná dávka v TČM); pri bylinnej čajovine obvykle 5–10 g na 500 ml vody. Tinktúra (1:5, 40 % lieh zo sušených kvetov): 2–5 ml 2–3× denne​

Botanický popis: Ruža vráskava je ker vysoký ~1–2 metre, pôvodom z východnej Ázie (Čína, Japonsko, Kórea). Má tmavozelené “vráskavé” listy a výrazné ružové kvety s intenzívnou vôňou. Po odkvitnutí tvorí veľké šípky bohaté na vitamín C​.

V bylinnej medicíne sa využívajú najmä púčiky kvetov odrody Rosa rugosa (prípadne príbuzných druhov). Tie sa zbierajú krátko pred plným rozkvitnutím a šetrne sušia v tieni alebo pri nízkej teplote, aby si zachovali farbu a silicu​.

Sušené púčiky majú príjemnú sladkasto-kvetinovú arómu.

V tomto elaboráte sa budeme venovať:

2. Účinky a indikácie podľa TČM

3. Západný pohľad na bylinku

4. Porovnanie s podobnými bylinkami (Východ vs. Západ)

5. Podrobné kombinácie byliny

6. Kontraindikácie, nekompatibility a interakcie

7. Recepty – čaje, tinktúry, kúpele, kulinárske použitie, oleje

8. Terapeutické protokoly pre konkrétne stavy

    Protokol 1: Premenštruačný syndróm (PMS) a menštruačné bolesti

    Protokol 2: Tráviace ťažkosti pri strese (nervózny žalúdok, IBS)

    Protokol 3: Emočná nepohoda, úzkosť, mierna depresia

    

    Protokol 4: Stagnácia Qi (Liver Qi Stagnation) so somatizáciou

9. Poznámky k využitiu podľa súčasnej naturopatie a fytoterapie

Prečítajte si blog TU

Podrobný elaborát nájdete TU

Recepty nájdete TU

V ponuke tinktúra na úzkosť/depresia objednávky do emailu: bylinarpvp@gmail.com

FOTO

komentárov | | Pokračovanie...

Orgován obyčajný

pondelok 21. apríla 2025

 Syringa vulgaris L. – Orgován obyčajný

1. Botanický a farmaceutický popis

• Čeľaď: Oleaceae – olivovníkovité
• Pôvod: Pôvodne z Balkánu, dnes rozšírený po celej Európe ako okrasná i liečivá rastlina
• Časti využívané v terapii: kvety, listy, kôra
• Zber:
• Kvety: apríl – máj
• Listy: máj – júl
• Kôra: marec – apríl

---

2. Tradičné využitie – západná naturopatia a ľudová medicína

• Kvety: mierne sedatívne, uvoľňujúce, vhodné pri nervovom napätí, menštruačných bolestiach, migréne
• Listy: antipyretické, protizápalové, pôsobia na horúčky, reumatizmus a žlčníkové ťažkosti
• Kôra: tráviace problémy, podpora detoxikácie pečene a kĺbov

---

3. Zaradenie v TČM

• Chuť: horká, jemne aromatická
• Teplota: mierne chladná až neutrálna
• Meridiány: Pečeň, Srdce, Žalúdok
• Kategória: rozhýbavače qi, čistiace horúčavu, uvoľňujúce napätie

---

4. Vplyv na základné substancie

Substancia	Vplyv orgovánu
Qi	rozhýbava stagnáciu, najmä pečeňovú
Krv	nepriamo uvoľňuje napätie v krvi, podporuje cirkuláciu
Jin	minimálny účinok, nenarušuje
Shen	harmonizuje, upokojuje emocionálne výkyvy
Tekutiny	nenarušuje, mierne podporuje sekréciu žlče

---

5. Emocionálny a mentálny účinok

• Uvoľňuje napätie spojené so zadržiavaným hnevom, frustráciou, úzkosťou
• Jemne otvára srdce – vhodný pri emocionálnych blokoch v oblasti hrudníka
• Pomáha pri nespavosti z emocionálneho preťaženia (napr. pečeňová horúčava napádajúca srdce)

---

6. TČM – tabuľka obrazov a použitia

Obraz (TČM)	Príznaky	Vhodnosť použitia orgovánu
Pečeňová qi stagnácia	podráždenosť, napätie, PMS	výborný na rozhýbanie qi
Horúčava v srdci	nespavosť, búšenie srdca, úzkosť	mierne ochladzuje a upokojuje
Vlhko-horúčava v žlčníku	horkosť v ústach, nevoľnosť, plnosť v boku	uvoľňuje napätie, podporuje tok žlče
Vietor v pečeni	závraty, napätie svalov, bolesti hlavy	jemne rozhýbava vietor

---

7. Farmakológia podľa častí rastliny

Kvety

• Obsahové látky: éterické oleje (lilac alcohol, linalool), flavonoidy, fenolové zlúčeniny
• Účinky: sedatívne, spazmolytické, mierne antidepresívne, podpora nálady a menštruácie
• Odporúčaný alkohol: 40 % – ľahké silice a jemné zložky

Listy

• Obsahové látky: saponíny, flavonoidy, fenolické kyseliny
• Účinky: protizápalové, antifebrilné, drenážne na pečeň a žlčník
• Odporúčaný alkohol: 50–60 %

Kôra

• Obsahové látky: iridoidné glykozidy (syringin), horké látky
• Účinky: detoxikačné, antireumatické, podporujú trávenie a látkovú výmenu
• Odporúčaný alkohol: 60–70 %

---

8. Synergie a kombinácie

S čím kombinovať	Účel
Melissa officinalis, Lavandula angustifolia	nervové napätie, spánok
Alchemilla vulgaris, Rosa centifolia	ženské zdravie, cyklus
Taraxacum officinale, Mentha piperita	trávenie, detoxikácia pečene
Bupleurum chinense (Chai Hu)	rozhýbanie pečeňovej qi (TČM kombinácia)
Foeniculum vulgare, Zingiber officinale	nadúvanie, stagnácia v trávení

---

9. Kontraindikácie

Liek/bylina/potravina	Riziko	Poznámka
Silné sedatíva	zosilnenie ospalosti	pri súbežnom užívaní znížiť dávku
Tehotenstvo (vysoké dávky)	riziko emenagógneho účinku	vyhnúť sa tinktúre z kôry
Horké byliny (napr. Gentiana)	podráždenie žalúdka	pri citlivosti žalúdka kombinovať s harmonizujúcimi bylinami
Alkohol	pri vnútornom horúcom vzore	tinktúru nahradiť čajom alebo kúpeľom

---

10. Recepty s TČM výkladom

1. Tinktúra z kvetov – Shen harmonizujúci elixír

• Zloženie: 20 g čerstvých kvetov, 100 ml 40 % alkoholu
• Príprava: macerovať 14 dní, scediť
• Dávkovanie: 15 kvapiek 2× denne
• TČM účinok: harmonizuje shen, rozhýbava pečeňovú qi, uvoľňuje hnev a úzkosť

2. Čajová zmes na PMS a napätie

• Syringa vulgaris (kvety) 30 %
• Alchemilla vulgaris 30 %
• Melissa officinalis 20 %
• Rosa centifolia 20 %
• Dávkovanie: 1 PL na 250 ml, 2× denne
• TČM účinok: rozhýbanie pečeňovej qi, upokojenie shen, podpora krvi

3. Masť na reumatické bolesti

• 1 hrnček listov + kôry v kokosovom oleji, lúhovať 10 dní, pridať vosk
• Použitie: lokálne na bolestivé kĺby
• TČM účinok: odvádza vlhko-chlad, rozhýbava obeh v šľachách a kĺboch

4. Kúpeľ na napätie a nespavosť

• 2 hrste kvetov preliať 1 l vriacej vody, pridať do kúpeľa
• Použitie: večer pred spaním
• TČM účinok: harmonizácia srdca a pečene, uvoľnenie qi

5. Kloktadlo pri zápaloch hrdla

• Odvar z listov a kvetov, koncentrát 1:5
• Použitie: vychladené, niekoľkokrát denne
• TČM účinok: čistí horúčavu, detoxikuje oblasť krku (shao yang)

---

11. Záver – terapeutický profil

Orgován obyčajný je jemná, ale účinná rastlina na rozhýbanie qi, uvoľnenie napätia a čistenie horúčavy. Vhodná na emocionálne aj fyzické stavy stagnácie, najmä pečeňového pôvodu. Je výborným doplnkom do ženských zmesí, prípravkov na spánok, trávenie a reumatizmus.

---

12. Zdroje a odkazy

• Flora Europaea, Kew PlantBase
• Wichtl – Teedrogen und Phytopharmaka
• Čelakovský – Léčivé rostliny
• Zhang Zhongjing – Shang Han Lun (paralelné obrazy)
• Kombinácie overené podľa klinickej praxe a analogickej TČM klasifikácie

Úvod k článku

FOTO

komentárov | | Pokračovanie...