Čerešňa vtáčia (divorastúca) / Prunus
avium L.
Obsahuje vysokú hladinu antioxidantov: antokyány podporujúce antioxidačnú aktivitu a kvercetín, ktorý pomáha regulovať krvný tlak.
Sú tiež dobrým zdrojom vlákniny, draslíka, železa, sodíka, fosforu, kobaltu, medi, mangánu, selénu, zinku a vitamínov A a C. Okrem dôsledného príjmu antioxidantov je čerešňová šťava prospešná aj svojimi protizápalovými vlastnosťami na úrovni svalov.
Jednotlivé účinky čerešne vtáčej:
Kvet: Výťažok z čerešňového kvetu tiež
napomáha schopnosti pomôcť pri podráždenej pokožke. Čerešňový kvet prospieva
zdraviu tým, že znižuje zápal a oxidačné poškodenie, ktoré vedie k starnutiu.
Ovocie: urologické ochorenia, dnavá artritída, expektorans, gastrointestinálne poruchy, antihyperglykemické, regulácia spánku, obezita
Listy: antihyperglykemický, antioxidant, hypertenzia, kardiovaskulárne ochorenia, znižuje cholesterol, proti bolesti
Stonky: urologické ochorenia, antihyperglykemická, diuretická, antibakteriálna aktivita, antihypercholesterolemická,
Kôra: Nálev z kôry sa používal pri liečbe horúčky, bronchitídy, kašľa a prechladnutia, infekcií a otravy krvi. Odvar z vnútornej kôry sa používal pri liečbe laryngitídy. Vnútorná kôra je používaná aj v sirupoch proti kašľu, sedatívach a tonikách.
Živica: Aromatickú živicu možno získať vytvorením malých rezov v kmeni. Používa sa ako inhalačná látka pri liečbe pretrvávajúceho kašľa.
Západna naturopatia:
Afinita k orgánom: pľúca, maternica
Chuť/teplota: horká, sťahujúca,
osviežujúca
Kľúčové účinky: analgetikum,
antioxidačné, antiarytmické, relaxačné, regeneračné, antibakteriálne,
antikonstiriktívne (priedušky), protizápalové, fungicídne
Liečivé využitie: Znižuje krvný tlak, uvoľňuje svaly a upokojuje maternicu. Kôra má tiež dostatok kyanovodíka na zastavenie kašľa bez toho, aby bola jedovatá, ale používajte opatrne! Vo väčších dávkach alebo s použitím semien, ktoré majú vyššiu koncentráciu.
Tradičná čínska medicína:
Afinita k orgánom: pľúca, hrubé
črevo, tenké črevo, slezina
Chuť/teplota: mierne sladká, štipľavá,
studená, suchá.
Plody sú
sťahujúce, močopudné a tonizujúce. Odvar sa používa pri liečbe cystitídy,
edému, bronchiálnych ťažkostí, uvoľnenosti čriev a anémii.
Táto
rastlina má viacero zdravotných výhod v tradičnej medicíne na liečbu bolesti na
hrudníku, malárie a horúčky. Ďalšími tradičnými spôsobmi použitia sú: hnačka,
alergie, bolesti žalúdka, ochorenia prostaty a obličiek. Kôra divokej čerešne
je najznámejšia ako prostriedok na potlačenie kašľa. Obsahuje zložku amygdalín,
ktorá sa široko používa na zmiernenie kašľa prostredníctvom inhibície
kašľacieho reflexu. Zložky v kôre divokej čerešne pomáhajú znižovať zápal,
uvoľňujú kŕče v hladkých svaloch a pôsobia ako adstringentné látky na tkanivá.
Používa sa aj pri hnačke, dne, poruchách trávenia, bolesti a rakovine. Používa
sa tiež v sirupoch proti kašľu, pretože má sedatívne účinky (ospalosť),
expektorans (prečisťuje hlieny), vysušuje a tlmí kašeľ. V potravinách a
nápojoch sa divoká čerešňa používa ako dochucovadlo.
Ako používať divokú čerešňovú kôru?
Pridajte 1
čajovú lyžičku do čajovej gule a lúhujte v prevarenej vode, zakrytú 10 minút.
Oslaďte podľa chuti. Pite 1 šálku na potlačenie dráždivého kašľa až trikrát
denne. Normálne sa kôra varí, aby sa vytvoril odvar, ale v prípade kôry divokej
čerešne niektorí bylinkári odporúčajú iba horúci nálev.
Zverejnenie komentára
Poznámka: Komentár môže zverejniť iba člen tohto blogu.