Citát

štvrtok 28. mája 2015

“Co je potlačováno, šíří se.

Co je oslabováno, sílí.
Co je ničeno, rozkvétá.”

komentárov | | Pokračovanie...

Citát

streda 27. mája 2015

„Ze tří desetin léčí lék, ze sedmi desetin správná

životospráva.”

komentárov | | Pokračovanie...

Ako nedostatok vody ovplyvňuje váš mozog?

pondelok 25. mája 2015

Zo všetkých komplikácii, ktoré dehydratácia spôsobuje ľudskému telu, najdôležitejšie z nich je, že znižuje efektivitu vášho mozgu. Ak si myslíte, že máte pocit smädu, mali by ste si uvedomiť, že váš mozog potrebuje o to viac tekutín, než vaše telo. Dehydratácia môže ovplyvniť spôsob, ako sa cítite, spôsobiť migrénozné bolesti hlavy, ale aj pôsobiť na vaše duševné schopností, čo je ešte horšie.
Dehydratácia dokonca zmenšuje mozog. Preto, nedostatok vody v tele, je veľmi významný nedostatok, ktorý by sme mali brať do úvahy a zabrániť nedostatku tekutín tak často, ako je to možné.
Dehydratácia má na príčine že sa cítite unavení a mizerný. Je viac pravdepodobné, že bolesti hlavy a akékoľvek problémy s koncentráciou, má za následok dehydratácia.

Mozog je veľmi citlivý aj na malé zmeny v množstve iónov, ako je sodík a draslík nachádzajúci sa v tekutinách nášho tela. Avšak, nejeden z odborníkov tvrdí, že nie každý potrebuje piť toľko vody, koľko je doporučené. Je rozdiel, či konzumujete ovocie zeleniu, ktorá obsahuje dostatok vody alebo nie.  Výskumníci vravia, že ľudia s chronickým srdcovým zlyhaním a ľudia s určitými druhmi ochorení obličiek by mali obmedziť príjem tekutín, ale v tomto sa treba poradiť so svojím lekárom o tom, koľko vody by ste mali vypiť.

Účinky dehydratácie

Všeobecne platí, že 4-8 hodiny bez vody, vedie k miernej dehydratácii a môže spôsobiť asi 1,5 percenta straty telesnej hmotnosti. Približne 24 hodín bez vody povedie k ťažkej dehydratácií a môže viesť až asi 4 percentá poklesu telesnej hmotnosti.

Navštívte školu zdravia, dozviete sa tam viac, ako funguje organizmus.





Foto: wikipedia

komentárov | | Pokračovanie...

Rady starých mudrcov

sobota 23. mája 2015

 Jaro je začátkem všech věcí, energie by měla zůstat otevřená a tekutá. V létě se energie uvolní ještě více pro výměnu nebo propojení vnitřních a vnějších energii. Na podzim pak je důležité energii udržovat a nakonec v zimě pak uskladňovat. (HuangDi)

komentárov | | Pokračovanie...

Antibiotika - zabijak?

Choroby a liečba detí sú úplne odlišné od chorôb a liečby dospelých. Dieťa totiž nie je "malý dospelý", to treba mať vždy na pamäti. Bohužiaľ dnes sa domnievame, že choré dieťa je niečo úplne normálne, že patrí do detskej ambulancie, musí užívať antibiotiká a chodiť na vyšetrenie.
 Keď je imunitný systém dieťaťa v poriadku a telo je čisté, keď je dieťa psychicky vyrovnané, môžu okolo neho poletovať baktérie a vírusy a napriek tomu nespôsobia žiadne ochorenie.Detský organizmus je oveľa citlivejší a vnímavejší pri styku s toxickými látkami z priemyselne upravované stravy, z čistiacich prostriedkov, z exhalátov vo vzduchu, a okrem nadmerného užívania liekov naň majú výrazný vplyv aj psychické vplyvy. Ak tieto faktory pôsobia dlhodobo, dokážu zmeniť bunku, ktorá sa potom množí s chybnou genetickou informáciou. Ak k tomu pridáme neodôvodnenú napr. antibotickú liečbu, môžeme spôsobiť veľmi rozsiahle škody.Antibiotiká sú lieky, ktoré zaberajú na baktérie a zabraňujú ich množeniu, nie sú to lieky proti nádche, kašľu ani horúčke.

Časté a neodôvodnené užívanie antibiotík má veľmi závažné vedľajšie účinky:

1. Potláča sa činnosť imunitného systému, čo vedie k zníženiu odolnosti, prechodu ochorenia do chronického štádia alebo k alergii.

2. Vzniká rezistencia (odolnosť) baktérií voči antibiotikám, ktorá potom neúčinkujú v prípade závažnej bakteriálnej infekcie. Je preukázaný vzťah medzi množstvom použitých antibiotík a vznikom a šírením rezistentných baktérií.

3. Antibiotiká nepôsobia len v mieste zápalu, ale ničia aj takzvané "dobré" baktérie, ktoré sídlia v čreve a zohrávajú dôležitú úlohu v procese trávenia.

4. Opakované používanie antibiotík a vyhynutie črevnej flóry vytvára podmienky pre rast plesní v tráviacom trakte. Plesne zabraňujú vstrebávaniu dôležitých látok, ako sú vitamíny, minerály a pod. Okrem toho potom v čreve dochádza k zachytávaniu odumretých buniek a nestrávených zvyškov potravy, čo vedie k znečisteniu organizmu a možnému vzniku nielen potravinovej alergie.

Viac podrobností ako chrániť dieťa sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy, semináre, prednášky....

Pozýváme vás na pravidelné prednášky, bližšie informácie nájdete TU. VSTUPNÉ: dobrovoľne.

www.facebook.com/cestouzdravia

foto: wikipedia

komentárov | | Pokračovanie...

Citáty múdrych

štvrtok 21. mája 2015

Čemu lidé obecně věří?

- nemoc je něco, co obtěžuje, překáží, jakási porucha, kterou  lze odstranit pomocí vyspělé mediciny – proto povinnost člověka končí vyhledáním lékaře

- nemoc je fyzickou poruchou, jednoho náhodně potká, druhého ušetří, nic s tím nelze dělat, akorát se nechat naočkovat a brát všelijaké přípravky na zvyšování imunity

- nemoc je způsobena bakteriemi, viry, plísněmi…atd, jejich potlačením přijde zdraví

- nemoc způsobují infekční ložiska, jejich fyzickou detoxikací nastoupí kýžené zdraví

- návrat ke zdraví znamená odstranění příznaku nemoci nebo bolesti

- nikdy v historii nebylo tolik léků, lékařská technika tak dokonalá, dá se tedy na ní spolehnout

(MUDr. Ctibor Bezděk )

komentárov | | Pokračovanie...

TČM šesť orgánov FU - trojitý ohrievač

6 orgánov Fu - trojitý žiarič

Triple Warmer

Trojitý žiarič (San Jiao) je v čínskej medicíne nehmotným orgánom, sú to tzv. tri žiariče, tri úrovne ľudského tela, alebo energetický orgán. Je to vlastne činnosť čchi v určitých častiach tela. V TČM sa orgány popisujú najmä z funkčnej stránky, nie z anatomickej, čo v dnešnej dobe vyvoláva určité diskusie. Súčasní autori sa prikláňajú k názoru, že trojitý žiarič symbolizuje hornú, strednú a spodnú časť trupu s príslušnými orgánmi. Prepravuje prvopočiatočnú čchi, tekutiny a stravu. Horný žiarič je popisovaný ako hmla, prostredný žiarič ako močiar, a spod-ný ako kanál. Ak je tento orgán v nerovnováhe, prejavuje sa to ako poruchy kolobehu tekutín alebo poruchy obehu čchi.

Literatúra: Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně – Načatoj Vladimír Grigorjevič

Foto: wikipedia

 

 

Viac podrobností sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy....

www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

Coriolus versicolor (outkovky pestré)

streda 20. mája 2015

Moderní výzkumy znají zdravotní prospěšnost outkovky velmi dobře, intenzivně ji prozkoumávají již od 60. let minulého století. Plodnice outkovky se v čínské medicíně  používá po staletí pro nespecifickou podporu odolnosti ("doplňování energie čchi") organismu, která v kontextu dalších používaných léčivých hub je unikátní současným spojením s účinky na "přeměnu hlenů" a možností použití u "prázdné horkosti".

Nejdříve se potvrzovaly indikace vycházející z čínské medicíny a časem se občas objevily i indikace nové [1]. Z těch nových patří mezi nejvýznamnější jeho přínos jako doplňkové výživy při podstupování konvenční chemoterapeutické léčby [2,3]. Citací výzkumů o zdravotní prospěšnosti je v současnosti dostupno několik stovek až tisíců, přístup k části z nich získáte, zadáte-li si do googlu vyhledání řetězce "coriolus versicolor pubmed".
Význam outkovky je tak veliký, že je její užívání celosvětově přibližováno nejen vědeckými pracemi a odbornými publikacemi, ale je i popularizováno v knihách určených široké veřejnosti. V šíření takových informací netvoří výjimku ani český knižní trh, ať již odborný [4] či populárnější. [5,6,7]
Jako občany ČR a EU nás zajímá,

• Proč v zájmu ochrany a udržování našeho zdraví nemá ČR a EU legislativu, která by umožňovala ihned bez mnohaletých průtahů využít zkušenosti, které jsme jako lidstvo získali při prozkoumávání darů přírody, které nám poskytuje naše Země
• Navíc jsou-li zkušenosti našich předků tak mohutně ověřeny moderními výzkumy
• Proč místo toho máme legislativu, která nám dokonce vezme něco, co jsme již po mnoho let úspěšně využívali
• Jsme všichni v takové zdravotní kondici, abychom dovolili unijnímu establišmentu svévolně škrtat v prověřených přírodních látkách, kteří by někteří z nás chtěli využívat pro podporu svého zdraví
• Kdo nám vynahradí újmu, kterou utrpíme, než se za několik let až desetiletí EU uvolí současný postoj přehodnotit
• Hledáte paralelu, jak by to vypadalo s přijetím brambor (= jedovatá rostlina, jedovaté hlízy), kdyby jejich masivnímu rozšíření  před cca 200 lety předcházelo rozhodování podle nyní platné unijní legislativy?

I když jste třeba dosud neměli s outkovkou žádné zkušenosti, Váš podpis pod peticí může pomoci v zachování její dostupnosti. Když bude outkovka k mání na trhu ČR a EU, můžete se kdykoliv rozhodnout, zda ji využijete. Vždyť i naše národní a unijní legislativa pracuje s pojmem "pestrá strava"! Nechceme-li si nechat omezovat základnu pro sestavování vlastní "pestré stravy" podle svého přesvědčení a znalostí, vyjádřeme svůj nesouhlas s aktuálním stavem legislativy podpisem "PETICE PROTI POUŽÍVÁNÍ LEGISLATIVY URČENÉ NA GENETICKY MODIFIKOVANÉ ORGANISMY (GMO) PRO ZAMEZENÍ DOSTUPNOSTI OSVĚDČENÝCH BYLINEK ZE  SVĚTOVÝCH TRADIČNÍCH MEDICÍN OBYVATELSTVU EU A ZA ZACHOVÁNÍ DOSTUPNOSTI SVĚTOVÉHO KULTURNÍHO DĚDICTVÍ V EU"

---

Reference:

¹ Hiroshi Sakagami, Minoru Takeda.„Diverse Biological Activity of PSK (Krestin), A Protein-Bound Polyssacharide from Coriolus versicolor (Fr.) Quel. First Department of Biochemistry, School of Medicine, Showa University, 1-5-8 Hatanodai, Shinagawa-ku, Tokyo 142, Japan, Page 237 Chapter 25 – Mushroom biology and Mushroom Products – Proceedings of the Second International Conference – University Park, Pennsylvania June 9-12, 1996, Editedy by D.J.Royce.

² Jiménez-Medina E, Berruguilla E, Romero I, Algarra I, Collado A, Garrido F, Garcia-Lora A. The immunomodulator PSK induces in vitro cytotoxic activity in tumour cell lines via arrest of cell cycle and induction of apoptosis. BMC Cancer, 2008, vol 8, nr 1

³ Mitomi T, Tsuchiya S, Iijima N, Aso K, Suzuki K, Nishiyama K, et al. Randomized, controlled study on adjuvant immunochemotherapy with PSK in curatively resected colorectal cancer. Dis Colon Rectum. 1992;35:123–30

⁴ Opletal L. Přírodní látky a jejich biologická aktivita. Svazek 1: Nutraceutika - Primární metabolity a látky obsažené ve strukturovaných biologických systémech. Univerzita Karlova v Praze 2010. ISBN 978-80-246-1884-5

⁵ Váňa P. Léčivé houby podle bylináře Pavla. Emitent 2003. ISBN 80-7281-113-4

⁶ Valíček P. Houby a jejich léčivé účinky. Start 2011. ISBN 978-80-86231-54-9

⁷ Antonín V, Jablonský I, Šašek V, Vančuříková Z. Houby jako lék. Ottovo nakladatelství 2013. ISBN 978-80-7451-257-5

komentárov | | Pokračovanie...

TČM šesť orgánov FU - močový mechúr

6 orgánov Fu - močový mechúr

 

Schéma tráviacej rúry človeka. 1. pažerák, 2. žalúdok, 3. dvanástnik, 4. tenké črevo, 5. slepé črevo, 6. červovitý prívesok, 7. hrubé črevo, 8. konečník, 9. análny otvor

Močový mechúr (Pang Guang) je umiestnený najnižšie zo všetkých orgánov, kde sa zhromažďuje nepotrebná tekutina z organizmu. Uskladňuje a vylučuje moč, čo bezprostredne súvisí s funkciou obličiek, ktoré riadia otváranie a zatváranie svojho párového orgánu. Ak je čchi obličiek dostatočná, močový mechúr zabezpečuje plynulosť močenia.
Literatúra: Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně – Načatoj Vladimír Grigorjevič

Foto: wikipedia

 

 

Viac podrobností sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy....

www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

Citáty múdrych

utorok 19. mája 2015

„Lidé prosí bohy o zdraví a neuvědomují si, že tuto moc mají oni sami“. Demokritos, řecký filosof 470-360př.n.l.

 

komentárov | | Pokračovanie...

TČM šesť orgánov FU - hrubé črevo

pondelok 18. mája 2015

6 orgánov Fu - hrubé črevo

Schéma tráviacej rúry človeka. 1. pažerák, 2. žalúdok, 3. dvanástnik, 4. tenké črevo, 5. slepé črevo, 6. červovitý prívesok, 7. hrubé črevo, 8. konečník, 9. análny otvor

Hrubé črevo (Da chang) predstavuje poslednú časť zažívacieho systému, jeho spodná časť vyúsťuje do konečníka. Samotné črevo sa rozdeľuje na vrátne črevo, široké črevo, a priame črevo. Riadi prepravu kalov, zahusťuje a tvorí stolicu, je to správca nad stokami. Na vylučovaní stolce sa podieľajú aj pľúca, ktoré riadením svojej zostupnej funkcie čchi usmerňujú hrubé črevo, aby spôsobovalo zostupný smer. Ak hrubé črevo nepremieňa tak, ako by malo, dochádza k blokáde stolice, alebo zápche, alebo iným rôznym poruchám vylučovania.

Literatúra: Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně – Načatoj Vladimír Grigorjevič

Foto: wikipedia

 

 

Viac podrobností sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy....

www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

Masér - Bratislava Petržálka

Manus - masér

Miroslav Gardian

na telefonickú objednávku

0905 153 268
0902 455 445
0949 362 973

manus.gardian@gmail.com

komentárov | | Pokračovanie...

Citáty múdrych

sobota 16. mája 2015

„Lékaři předepisují léky, o kterých toho ví málo, na nemoci, o kterých ví ještě méně, lidem, o kterých neví vůbec nic".  Voltaire

komentárov | | Pokračovanie...

Lotos indický

piatok 15. mája 2015

Lotos indický (Nelumbo nucifera) je vodná rastlina z čeľade lotosovité (Nelumbonaceae). Pochádza z indického subkontinentu, kde je často pestovaný budhistami ako mystická rastlina.

Je to vytrvalá vodná koreniaca bylina s vetveným oddenkom. Listy sú striedavé, vyrastajú z oddenku, s palistami, splývajú na vodnej hladine alebo vyčnievajú z vody, s prieduchmi len na vrchnej strane čepele. Stonka je bez druhotného hrubnutia. Na vrchole oddenku sa na konci sezóny vytvárajú hľuzovité zásobné orgány. Stopky listov sú dlhé a prirastajú uprostred štítnatej čepele. Žilnatina je dlanitá (lúčovitá). Kvety sú jednotlivé, veľké, obojpohlavné, úžľabné, vyčnievajúce nad hladinu na dlhých stvoloch. Opeľované sú hlavne chrobákmi. Všetky kvetné orgány sú acyklické. Okvetné plátky v počte 22 až 30. Tyčiniek je mnoho (asi 200 až 400), dozrievajú centripetálne. Gynéceum je vrchné apokarpné, z 12 až 40 voľných plodolistov, jednotlivo zapustených do sploštenej vrchnej plochy dužnatého receptákula a obsahujúcich jediné vajíčko. Plodom sú nepukavé oriešky vnorené do receptákula. Semená majú veľké embryo a tenký endosperm.

Charakteristickým biotopom lotosu indického sú stojaté a pomaly tečúce plytké vody.
V Severnej a strednej Amerike rastie žlto kvitnúci lotos žltý (Nelumbo lutea).
Ako lotos egyptský býva nesprávne označované lekno egyptské (Nymphaea lotus).

Kvety, semená, mladé listy, a "korene" (pakorene), sú všetky jedlé. V Ázii sú lístky niekedy používajú ako ozdoba, zatiaľ čo veľké listy sa používajú ako obal na potraviny a nie sú jedlé (napr. ako obal pre zongzi). V Kórei sa listy a plátky používajú ako bylinkový čaj. Čaj sa zhotovuje z lotosového kvetu (연꽃 차) a listov (연잎 차). Mladé lotosové stonky sa používajú ako prísada do šalátov vietnamskej kuchyne. Podzemok lotosu (tzv. ǒu (藕) v pinyin Činsky, Ngau v Kantončine, Kamal kakri v hindčine, renkon (レンコン, 莲 根 v japončine), yeongeun (연근 v kórejský) je používaná ako zelenina do polievok, dá sa vyprážať, robia sa z neho dusené pokrmy a korene sú tiež použité v tradičnej ázijskej medicíne, listy a podzemok možno užívať za surova, ale je tam je riziko prenosu parazita (napr. Fasciolopsis Busk). Preto sa odporúča, aby prešiel varom pred použitím.
Lotosové korienky sú často nakladané s ryžou s octom, cukrom, čili a / alebo cesnaku. Má chrumkavú textúru so sladko-pikantnými príchuťami. V ázijskej kuchyni, je obľúbený v šaláte, s krevetami, v sezamovom oleji a / alebo s koriandrovými listami.

Lotosové korene sú bohaté na vlákninu, vitamín C, draslík, tiamín, riboflavín, vitamín B6, fosfor, meď, mangán a, zatiaľ čo obsahom veľmi nízkym nasýtených tukov.

Nutričná hodnota na 100 g (3,5 oz)

energia 278 kJ (66 kcal)
sacharidy 16.02 g
 cukry 0.5 g
vláknina 3.1 g
tuk 0.07 g
proteín 1.58 g
voda 81.42 g

Vitamín ekv. 3 mikrogramov (0%)

Thiamín (vit. B1) 0,217 mg (19%),
Riboflavín (vit. B2) 0,01 mg (1%)
Niacín (vit. B3) 0,3 mg (2%)
Kyselina pantoténová (B5) 0,302 mg (6%)
vitamín B6 0,218 mg (17%),
Kyselina listová (vit. B9) 8 mikrogramov (2%)
cholín 25,4 mg (5%),
vitamín C 27,4 mg (33%),
vitamín E 0,01 mg (0%)
vitamín K 0,1 mikrogramov (0%)
vápnik 26 mg (3%),
železo 0,9 mg (7%),
magnézium 22 mg (6%)
mangán 0,22 mg (10%),
fosfor 78 mg (11%),
draslík 363 mg (8%)
sodík 45 mg (3%),
zinok 0,33 mg (3%)

Použitie v liečiteľstve: 

Upozorňujeme že recepty majú iba informatívny charakter, autor neručí za žiadne škody spôsobené užívaním, alebo nesprávnym použitím týchto receptov.

Chronická vírusová alebo alkoholická hepatitída, chronické poškodenie pečene, zápal pečene môže viesť k cirhóze.

Semen Nelumbo nucifera - semena lotosu sa používajú v Ázii ako liečivá rastlina na liečbu hnačky, krvácanie, horúčku a infekcie. Je to vynikajúci antioxidant, likvidujúci voľné radikály.
Lotosové semená sa zbierajú od augusta do septembra. Sušia sa voľne na slnku.
Vlastnosti a Chuť: Sladká, sťahujúce a neutrálne.
Semená sú viac ako 1 cm veľké, ťažké s veľmi odolnou šupkou, dokážu vyklíčiť aj po stovkách rokov. Táto nádherne kvitnúca rastlina má svetlozelené listy, ktoré sú na hladine alebo vyčnievajú z vody.

Recept: Nadeir Yakhean
Koreň lotosu, prípravok majúci pôvod v Kašmíre. Tento vegetariánsky recept je v určitých spoločnostiach povinným jedlom po všetkých významných sviatkoch.

Čo potrebujeme

1kg lotosové korene, 1 kg tvaroh, 1 šálka mlieka, 1 šálka horčicového oleja, 3 strúčiky cesnaku,
2 lyžičky anízového prášku, 1 lyžička zázvorového mletého prášku, 1 lyžička rasce - semená celé,
1 lyžička mletého čierneho korenia, 1 lyžička garam masala, ½ lyžičky škorice mletej, ½ lyžičky čierneho kardamónu mletého, ½ lyžičky cukru. Niekoľko zelených kardamon, štipka asofetida (čertovo lajno), soľ podľa chuti

Príprava nadeir yakhean

Začnite tým, že oškrabte lotosové korene ako zemiaky a odrežete hlavy. Režeme horizontálne kúsky asi päť centimetrov dlhé, umyte dôkladne odstránime blato z jeho povrchu a koreňových otvorov.
Varíme lotosové korene v hlinenom riade asi tridsať minút. Uistite sa, že korene sú úplne ponorené pri varení. S cedíme do misy a necháme ju vychladnúť.

Príprava omáčky:Mlieko, tvaroh, zázvor a aníz v prášku, soli a cukru uložíme do chladného skladu v maselnici.

Dáme a zohrejeme horčicový olej v nádobe na strednom plameni až kým pena nezmizne. Pridáme štipku asafoetidu, rascu a klinček, dobre premiešame a pridáme tvaroh omáčku ktorú sme si urobili skôr a pokračujte v miešaní, kým zmes vrie.
Nakoniec pridajte varené lotosové korene a varte na miernom ohni asi 15/20 minút neustále obracajú koreňovej kusky.
Po dovarení keď omáčka zhustne doplníme čierne korenie prášok, škorica, kardamon prášok, garam masala a zmiešajte na panvici. Zdobíme drveným zeleným kardamónu.

Dobrú chuť

Zdroj: Wikipedia.org, archív autora, Foto: Frank "Fg2" Gualtieri

Viac podrobností sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy....

 

 www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

TČM šesť orgánov FU - tenké črevo

6 orgánov Fu - tenké črevo

Schéma tráviacej rúry človeka. 1. pažerák, 2. žalúdok, 3. dvanástnik, 4. tenké črevo, 5. slepé črevo, 6. červovitý prívesok, 7. hrubé črevo, 8. konečník, 9. análny otvor

Tenké črevo (Xiao chang) je súčasťou tráviaceho ústrojenstva. V hornej časti je spojené tzv. utajenou bránkou, vrátnikom, so žalúdkom, a dole ústi do hrubého čreva. Krúti sa poskladané v 16-tich záhyboch. Riadi príjem, naplňuje sa, premieňa, riadi vylučovanie, oddeľovanie čistého od kalného. Pojem “čisté” značí jemnú esenciu ako produkt trávenia pre výživu organizmu a “kalné” znamená nestrávené, nepotrebné zvyšky stravy, ktoré majú odchádzať z tela von. Vo svojej činnosti tenké črevo ešte transformuje a triedi pevný a tekutý odpad, ktorý sa potom zhromažďuje buď v močovom mechúre alebo hrubom čreve. Ak tenké črevo dostatočne netransformuje vstupujúce tekutiny, voda sa vracia do hrubého čreva a prichádzajú hnačky. Ak sa netransformujú vystupujúce tekutiny, dochádza k zablokovaniu a zadržiavaniu moču. Keďže párový orgán je srdce, niektoré jeho patológie sa môžu v tejto súvislosti odraziť na poruchách močenia.


Literatúra: Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně – Načatoj Vladimír Grigorjevič

Foto: wikipedia

 

 

Viac podrobností sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy....

www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

Citáty múdrych

štvrtok 14. mája 2015

„Říkat pravdu v čase všeobecného klamu je revoluční čin“.

George Orwell

komentárov | | Pokračovanie...

Pozvánka na prednášku

streda 13. mája 2015

 

Pozývame vás do školy...

www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

TČM šesť orgánov FU - žalúdok

6 orgánov Fu - žalúdok

Žalúdok (Wei) rozdeľuje čínska medicína na 3 časti. Horná žalúdočná dutina, stredná žalúdočná dutina a spodná žalúdočná dutina. Žalúdok riadi príjem a skladovanie potravy. Ak je funkcia žalúdka dobrá, človeku chutí jesť a bez problémov prijíma potravu. Ak dôjde k narušeniu klesavých pohybov žalúdka, môže nastať blokáda, bolesť, a ak sa čchi zvráti do protismeru, vyvolá to zvracanie. Ak je žalúdočná čchi oslabená, človek trpí nechutenstvom, prípadne sa objaví nafukovanie a rozpínanie v podrebrí. Žalúdok riadi rozklad potravy, z toho sa vytvárajú jemné esencie, ktoré slezina roznáša po celom tele. Zbytky rozložené a nie celkom strávené zostupujú do tenkého čreva, kde prechádzajú ďalším procesom trávenia. Systém slezina – žalúdok sa nazýva “postnatálny základ a zdroj tvorby a premieňania čchi a krvi”. Ak sa prostredný žiarič – slezina – žalúdok zablokujú, mechanizmus chodu v celom sa naruší, čo má negatívny vplyv na všetky ostatné orgány. Postnatálna esencia, ktorú tieto dva orgány vytvárajú, je zdrojom životnej sily.
Foto: wikipedia

Literatúra: Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně – Načatoj Vladimír Grigorjevič


 

 

Viac podrobností sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy....

www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

TČM šesť orgánov FU - žlčník

pondelok 11. mája 2015

6 orgánov Fu -žlčník

Žlčník (Dan) je funkčne spojený s pečeňou, patrí k prvku Drevo, uchováva v sebe priehľadnú tekutinu žlč, čo je esenciálna tekutina, ktorá vzniká akumuláciou pečeňovej čchi. Po vytvorení vniká do žlčníka a uskladňuje sa tam na nasledujúce použitie. Táto zelenožltá tekutina horkej chuti je potrebná pri procese trávenia. Vylučuje sa do tenkého čreva (dvanástnik), a tam pomáha tráviť potravu. Zlá funkcia môže spôsobovať zažívacie problémy. Ak sa žlč dostane mimo tenkého čreva, do krvi, môže to vyvolať žltačku, alebo sa čchi obráti do protismeru a nastane zvracanie zelenožltej horkej šťavy.







Literatúra: Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně – Načatoj Vladimír Grigorjevič

Foto: wikipedia

 

 

Viac podrobností sa dozviete, ak prídete medzi nás, do našej školy....

www.cestouzdravia.sk

www.facebook.com/cestouzdravia

komentárov | | Pokračovanie...

Prečo užívať Reishi

piatok 8. mája 2015

Posilňuje Šen (duchovné svetlo)
Moduluje imunitný systém
Je proti rakovinový
Pomocník pri meditácii, stresun a úzkosti
Očisťuje a chráni pečen
Zlepšuje spánok
OchranapPred žiarením
Je proti alergiám
Pomáha pri cukrovke II typu

komentárov | | Pokračovanie...

50 základných čínskych bylín

štvrtok 7. mája 2015

1. Agastache rugosa - huòxiāng (藿香)
2. Alangium chinense - bā jiǎo fēng (八角枫)
3. Anemone or Pulsatilla chinensis - bái tóu weng (白头翁)
4. Anisodus tanguticus - shān làngdàng (山莨菪)
5. Ardisia japonica - zǐjīn niú (紫金牛)
6. Aster tataricus - zǐwǎn (紫菀)
7. Astragalus membranaceus - huángqí (黄芪) or běiqí (北芪)
8. Camellia sinensis - chá shù (茶树) or chá yè (茶叶)
9. Cannabis sativa - dà má (大麻)
10. Carthamus tinctorius - hóng huā (红花)
11. Cinnamomum cassia - ròu gùi (肉桂)
12. Cissampelos pareira - xí shēng téng (锡生藤) or (亞乎奴)
13. Coptis chinensis - duǎn è huánglián (短萼黄连)
14. Corydalis ambigua - yán hú suǒ (延胡索)
15. Croton tiglium - bā dòu (巴豆)
16. Daphne genkwa - yuánhuā (芫花)
17. Datura metel - yáng jīn huā (洋金花)
18. Datura tatula - zǐ huā màn tuó luó (紫花曼陀萝)
19. Dendrobium nobile - shí hú (石斛) or shí hú lán (石斛兰)
20. Dichroa febrifuga - chángshān (常山)
21. Ephedra sinica - cǎo má huáng (草麻黄)
22. Eucommia ulmoides - dùzhòng (杜仲)
23. Euphorbia pekinensis - dàjǐ (大戟)
24. Flueggea suffruticosa (formerly Securinega suffruticosa) - yī yè qiū (一叶秋)
25. Forsythia suspensa - liánqiào (连翘)
26. Gentiana loureiroi - dì dīng (地丁)
27. Gleditsia sinensis - zào jiá (皂荚)
28. Glycyrrhiza uralensis - gāncǎo (甘草)
29. Hydnocarpus anthelmintica (syn. H. anthelminthicus) - dà fēng zǐ (大风子)
30. Ilex purpurea - dōngqīng (冬青)
31. Leonurus japonicus - yìmǔcǎo (益母草)
32. Ligusticum wallichii - chuānxiōng (川芎)
33. Lobelia chinensis - bàn biān lián (半边莲)
34. Phellodendron amurense - huáng bǎi (黄柏)
35. Platycladus orientalis (formerly Thuja orientalis) - cèbǎi (侧柏)
36. Pseudolarix amabilis - jīn qián sōng (金钱松)
37. Psilopeganum sinense - shān má huáng (山麻黄)
38. Pueraria lobata - gé gēn (葛根)
39. Rauwolfia serpentina - (從蛇根木) or (印度蛇木)
40. Rehmannia glutinosa - dìhuáng (地黄) or gān dìhuáng (干地黄)
41. Rheum officinale - yào yòng dà huáng (药用大黄)
42. Rhododendron tsinghaiense - Qīnghǎi dùjuān (青海杜鹃)
43. Saussurea costus - yún mù xiāng (云木香)
44. Schisandra chinensis - wǔ wèi zi (五味子)
45. Scutellaria baicalensis - huángqín (黄芩)
46. Stemona tuberosa - bǎi bù (百部)
47. Stephania tetrandra - fáng jǐ (防己)
48. Styphnolobium japonicum (formerly Sophora japonica) - huái (槐), huái shù (槐树), or huái huā (槐花)
49. Trichosanthes kirilowii - guālóu (栝楼)
50. Wikstroemia indica - liǎo gē wáng (了哥王)

komentárov | | Pokračovanie...

Štyry znaky dobrého zdravia

1. Máte silné a husté vlasy, pevné nechty, čistú pokožku
2. Máte k svojmu veku primeraný sexuálny apetít
3. Ďaleko viac sa sústreďujete na vašu osobnú úlohu byť nápomocní ostatným, než na to, ABY ste sa ich snažili presviedčať o svojom náhľadu na svet
4.Udržujete si emočné, mentálne zdravie bez toho, aby ste prepadali sebadeštruktívnym sklonom

komentárov | | Pokračovanie...

Rady starých mudrcov

streda 6. mája 2015

Ve starých časech mudrci bránili vzniku nemoci ještě před tím, než vznikla, tak jako dobrý panovník nebo vládce byl schopný učinit potřebné kroky, aby zabránil válce. Pokud někdo začne kopat studnu když dostane žízeň a nebo kovat zbraně když začala bitva, tak si těžko nepoložit otázku:“ Nepřišli tyhle činy příliš pozdě?“ (Huang Di)

komentárov | | Pokračovanie...